σε βιοκαυσιμα θα μετατρεπονται τα...λαδια εστιατοριων

Σε βιοκαύσιμα θα μετατρέπονται στο εξής τα... λάδια των εστιατορίων και των ψητοπωλείων που λειτουργούν στη Θεσσαλονίκη! Πρόκειται για ένα πρωτότυπο πρόγραμμα ανακύκλωσης των καμένων, χρησιμοποιημένων ελαίων, που βασίζεται στη συνεργασία μεταξύ του δήμου Θεσσαλονίκης, του ΑΠΘ, του Εθνικού Κέντρου Ερευνας και Τεχνολογικής Ανάπτυξης (ΕΚΕΤΑ) και της Ενωσης Εστιατόρων και Ψητοπωλών Θεσσαλονίκης.

Οπως εξήγησε χτες ο δήμαρχος, Βασίλης Παπαγεωργόπουλος, το έργο περιλαμβάνει τη συλλογή των τηγανελαίων από εστιατόρια, ταβέρνες και ψητοπωλεία, με την ευθύνη του γραφείου ανακύκλωσης υλικών του δήμου Θεσσαλονίκης. Πρόκειται για υλικό που καταλήγει συνήθως στο αποχετευτικό δίκτυο, παρότι είναι ιδιαίτερα μεγάλη η περιβαλλοντική επιβάρυνση, αλλά και η ζημιά που προκαλείται στο σύστημα βιολογικού καθαρισμού.

Σύμφωνα με τον προγραμματισμό, τα έλαια θα μεταφέρονται στη συνέχεια στο ΕΚΕΤΑ, το οποίο θα τα υποβάλλει σε ειδική διαδικασία και θα παράγει βιοκαύσιμα, τα λεγόμενα βιοκαύσιμα δεύτερης γενιάς. Το βιοκαύσιμο που θα παραχθεί από τα καμένα έλαια θα κινήσει ένα όχημα του δήμου το οποίο θα χρησιμοποιηθεί αποκλειστικά για τη συλλογή του ανακυκλώσιμου λαδιού. Τα αποτελέσματα της χρήσης του καυσίμου στο όχημα θα τα πιστοποιήσει το ΑΠΘ.

«Προς το παρόν, το πρόγραμμα εφαρμόζεται μόλις ένα με ενάμιση μήνα. Στόχος μας είναι να φτάσουμε σε ποσότητες πολύ μεγαλύτερες, τόσες ώστε να μπορούμε να κινούμε με το βιοκαύσιμο που θα παράγεται όχι μόνο ένα όχημα, αλλά περισσότερα», τόνισε χαρακτηριστικά ο κ. Παπαγεωργόπουλος, επισημαίνοντας ότι οι πολίτες της Θεσσαλονίκης δείχνουν να αγκαλιάζουν κάθε προσπάθεια για ανακύκλωση χρησιμοποιημένων υλικών.


ΚΡΑΧΤΗΣ
http://kraxtis-gr.blogspot

και στη Δανια κλινικη δωρεαν διανομης ηρωινης σε βαρια εξαρτημενους

Δανία:άνοιξε η πρώτη κλινική δωρεάν διανομής ηρωίνης
0 Comments
Άρχισε να λειτουργεί από σήμερα στη Δανία, η πρώτη κλινική δωρεάν διανομής ηρωίνης, υπό ιατρική παρακολούθηση, με στόχο να βοηθηθούν οι βαριά εξαρτημένοι τοξικομανείς.

'Ετσι η Δανία ακολουθεί το παράδειγμα της Γερμανίας, της Ελβετίας, της Ολλανδίας και της Βρετανίας που έχουν επίσης επικυρώσει την ιατρική συνταγογράφηση ηρωίνης σε έναν περιορισμένο αριθμό ανθρώπων που παραμένουν εξαρτημένοι από
αυτή την ουσία παρά τις θεραπείες υποκατάστασης.

Το πρόγραμμα αφορά περίπου 300 τοξικομανείς (περίπου το 1% των τοξικομανών της Δανίας) που αδυνατούν να ακολουθήσουν την θεραπεία υποκατάστασης με μεθαδόνη.

«Στόχος μας δεν είναι να γιατρέψουμε τους τοξικομανείς, αλλά να βοηθήσουμε αυτούς που δεν μπορούν να αρκεστούν μόνο στη μεθαδόνη παρέχοντας τους ηρωίνη, βοηθώντας τους να αποφύγουν τις ασθένειες και αποτρέποντάς τους να καταφύγουν στην εγκληματικότητα για να βρούνε τη δόση τους», δήλωσε στο γαλλικό πρακτορείο ο Ινγκερ Νίλσεν, ο γιατρός που είναι υπεύθυνος του κέντρου.

TA NEA online

ο καπιταλισμος της δημιουργικης καταστροφης

Πώς περάσαμε από την αγροτική στη βιομηχανική και από εκεί στην άυλη παραγωγή και στην παγκόσμια οικονομική κρίση. Μια ερεθιστική παρουσίαση από έναν διάσημο γάλλο οικονομολόγο





ΑΝΑΣΤΑΣΗΣ ΒΙΣΤΩΝΙΤΗΣ |


Από τα μέσα περίπου του 19ου αιώνα ο Μποντλέρ έλεγε σαρκαστικά: «Η πίστη στην πρόοδο είναι ένα δόγμα των αργόσχολων και των Βέλγων». Την ίδια εποχή ο Φλομπέρ εξίσου σαρκαστικά σχολίαζε ότι είναι ανοησία να ισχυρίζεται κανείς ότι η ανθρωπότητα προοδεύει επειδή μπορεί να κατασκευάσει λεπτότερες βελόνες.
Η πρόοδος ήταν ένα ζήτημα το οποίο στην ακμή της βιομηχανικής επανάστασης δημιουργούσε πολλές αμφισβητήσεις, αφού σάρωνε τις ευρωπαϊκές κοινωνίες και διέλυε τον κοινωνικό ιστό.
Το οικονομικό μέγεθος των δυτικών κοινωνιών μεγάλωνε με ασύλληπτες ταχύτητες, καταστρέφοντας ωστόσο ό,τι προϋπήρχε. Γι’ αυτό και ο καπιταλισμός θεωρήθηκε διαδικασία «δημιουργικής καταστροφής». Τη διαδικασία αυτή ο γάλλος οικονομολόγος Ντανιέλ Κοέν την ονομάζει ευημερία του κακού.
Ξεκινώντας από πολύ παλιά, από τις απαρχές της οικονομικής ζωής και διατρέχοντας τις κυριότερες φάσεις της επικεντρώνοντας το ενδιαφέρον του στην Ευρώπη, ο Κοέν φθάνει ως τη σύγχρονη εποχή στην οποία αφιερώνει και τα πιο ενδιαφέροντα κεφάλαια του βιβλίου του.
Η σημερινή οικονομία λ.χ., όπως ευφυώς διαπιστώνει, είναι διαχείριση της πληροφορίας, όμως αυτό οδηγεί σε πλανητικά μονοπώλια. Η παραγωγή άυλων αγαθών είναι το συγκριτικό πλεονέκτημα των πλούσιων χωρών. Κατά το παρελθόν ο ρόλος του κεφαλαίου ήταν διπλός: Αφενός αποτελούσε την προκαταβολή για την αγορά των μηχανημάτων (ή της τεχνολογίας) και της εργασίας που απαιτούνται για την παραγωγή των αγαθών και αφετέρου κάλυπτε το κόστος ρύθμισης και ελέγχου της παραγωγικής διαδικασίας.
Σήμερα όμως το κεφάλαιο είναι ένα άυλο αγαθό που σε περιπτώσεις υψηλής συσσώρευσης (αυτό που ευφημιστικά αποκαλούμε χρηματιστηριακούς κύκλους) μπορεί να ελέγχει ή και να εκβιάζει μικρές- ενίοτε και μεγάλες- κυβερνήσεις και να υπαγορεύει πολιτικές αποφάσεις.


Μας θυμίζει λοιπόν πως από τις αρχές της δεκαετίας του ΄80 η κεϊνσιανή αρχή της μακροοικονομικής ρύθμισης θεωρήθηκε ξεπερασμένη. Επικράτησε η θεωρία ότι το κράτος – ιδιαίτερα το κοινωνικό κράτος- θα πρέπει να συρρικνωθεί. Ετσι θεοποιήθηκε η αγορά, η οποία θεωρείται αλάνθαστη.
Γι’ αυτό και όλες οι συνοδές κινήσεις ήταν μονεταριστικού τύπου. Π.χ. η μείωση της προσφοράς χρήματος τη δεκαετία αυτή στις ΗΠΑ και η έκρηξη στην άνοδο των επιτοκίων είχαν ως αποτέλεσμα την απότομη πτώση του πληθωρισμού. Το τίμημα όμως ήταν η ύφεση. Εν τούτοις η εμπιστοσύνη στο νόμισμα υπερίσχυσε και το «παιχνίδι» εφεξής θα ήταν εντελώς διαφορετικό.
Δεν επιβραβευόταν πλέον η παραγωγικότητα, η συνεργασία με τα συνδικάτα και η αρμονική συνύπαρξη εργασίας και κεφαλαίου. Εφεξής σε όλον τον κόσμο οι αποδόσεις θα καταγράφονται στο χρηματιστήριο και τα χρηματοοικονομικά στελέχη, τα λεγόμενα «χρυσά παιδιά», όχι απλώς θα απολαμβάνουν υψηλών αμοιβών αλλά θα πλουτίζουν.
Οι επιχειρήσεις θα περιοριστούν αποκλειστικά στον τομέα της δικής τους τεχνογνωσίας και η διάθεση φθηνών εργατικών χεριών στις υπανάπτυκτες χώρες θα οδηγήσει σε ασύλληπτης κλίμακας γεωγραφικές μετακινήσεις. Ο,τι πουν οι αγορές. Οταν όμως σε λιγότερο από τρεις δεκαετίες θα επερχόταν η κατάρρευση του συστήματος αγοραπωλησίας χρήματος, η κεϊνσιανή θεωρία θα αποδεικνυόταν όχι μόνο πιο ανθεκτική αλλά και πολύ πιο αποτελεσματική.
Μόνο που τώρα από μόνη της δεν αρκεί. Στην πραγματικότητα δεν πρέπει απλώς να κρατήσουμε σε υψηλά επίπεδα την κατανάλωση προκειμένου να αποφύγουμε την ύφεση αλλά και να σώσουμε παράλληλα και ταυτοχρόνως- και τις τράπεζες. Η λύση του προβλήματος μοιάζει με τετραγωνισμό του κύκλου- αλλά αυτή είναι η πραγματικότητα.
Γι’ αυτό και ο συγγραφέας εύλογα καταλήγει στη διαπίστωση ότι «ο καπιταλισμός επιβάλλεται όπως ο πολιτισμός που αντικαθιστά όλους τους άλλους, χωρίς να υπάρχει εξωτερικός κριτής που να αποφανθεί για την ορθότητά του». Πάμε λοιπόν σε μια νέα οικονομία όπου το μεγάλο κόστος ορίζεται από τον χρόνο που απαιτείται για τη σύλληψη και τον σχεδιασμό ενός προϊόντος ενώ η παραγωγική του αξία με τα σημερινά μέσα σχεδόν μηδενίζεται.
Γι’ αυτό και οι εργάτες που το παράγουν είναι απλώς στοιχεία του κόστους παραγωγής και όχι δημιουργοί υπεραξίας. Ετσι η λεγόμενη μεταβιομηχανική κοινωνία ορίζεται από την ενότητα δύο αντιτιθέμενων πόλων: εκείνου που ορίζει τη σύλληψη των αγαθών και εκείνου που αφορά τη διάθεσή τους (ό,τι με μια λέξη ορίζουμε ως «εμπορευματοποίηση»). Μεταβήκαμε λοιπόν από την εποχή των φθινουσών αποδόσεων (την αγροτική παραγωγή) στην περίοδο των σταθερών αποδόσεων (βιομηχανική παραγωγή) και από εκεί στις αύξουσες αποδόσεις (την άυλη παραγωγή).
Η επικράτηση του άυλου κόσμου πουθενά αλλού δεν εκφράζεται με μεγαλύτερη ένταση από όσο στον κυβερνοχώρο. Το πραγματικό ερώτημα λοιπόν σήμερα είναι πώς θα διατηρήσουμε την επαφή ανάμεσα στο αόρατο σύμπαν του Διαδικτύου και στον πραγματικό κόσμο. Είναι μια νέα σύνθεση που αν αποβεί αποδοτική θα είναι η μόνη που μπορεί να σώσει το οικοσύστημα το οποίο καταστρέφεται καθημερινά.
Η Ελλάδα: Συμπτώματα της κρίσης


Μπορεί να υπάρχουν φαινομενικά απλές εξηγήσεις για τους λόγους που φθάσαμε στη χώρα μας στην πλέον επώδυνη μεταπολιτευτικά οικονομική κρίση. Ή να διεξάγονται ατέρμονες συζητήσεις για τα πώς θα βγούμε από αυτήν και τι συνέπειες θα έχει στο εγγύς και στο απώτερο μέλλον. Πέραν όμως των ολέθριων σφαλμάτων που διαπράξαμε, η χώρα μας είναι ένα από τα θύματα της λεγόμενης παγκοσμιοποίησης που αποκάλυψε της ενδημικές αδυναμίες της Ενωμένης Ευρώπης.
Το βιβλίο του Κοέν, ενός διανοούμενου με κατ’ εξοχήν ευρωπαϊκή συνείδηση, μας προσφέρει τη δυνατότητα να κατανοήσουμε υπό ποιες συνθήκες, πώς και πότε συνέβησαν όλα όσα μας οδήγησαν στην παρούσα κρίση. Η Ελλάδα επομένως είναι μέρος της κρίσης και όχι ένα κατά περίπτωση πρόβλημα- όσο οξύ κι αν εμφανίζεται. Το ουσιαστικό πρόβλημα είναι οι μορφές που έχει πάρει σήμερα το καπιταλιστικό σύστημα.
Γι΄ αυτό και ο Κοέν το εξετάζει διαβάζοντας τον παγκόσμιο χάρτη- και σε μεγάλο ιστορικό βάθος.
Το ερώτημα δεν είναι η κρίση ή η αλυσίδα των κρίσεων του συστήματος αλλά κάτι πολύ πιο ανησυχητικό: γνωρίζει άραγε ο καπιταλισμός πού οδηγείται σήμερα; Η απάντησή του Κοέν είναι πως δεν γνωρίζει. Οι αλλαγές που συνέβησαν με την επικράτηση παγκοσμίως των μονεταριστών του Μίλτον Φρίντμαν και των μαθητών του που αποκαλούνται «παιδιά του Σικάγου» υπήρξαν καταστρεπτικές.
Τόσο για την οικονομία, τον κόσμο της παραγωγής και της εργασίας όσο και για τον πολιτισμό και για το οικοσύστημα. Οικονομία, ιστορία, κοινωνία, ειρήνη και πολιτισμός συνδέονται τόσο στενά μεταξύ τους ώστε είναι αδύνατον να ορίσει κανείς τι προηγείται και τι έπεται ή πιο σωστά: τι θα έπρεπε να προηγείται και τι να έπεται. Επομένως, ενώ η βάση του βιβλίου του είναι η οικονομία, ο Κοέν μάς προσφέρει ένα εξαίρετο αφήγημα του νεότερου πολιτισμού και των πολιτικών και ηθικών του διλημμάτων.
Ο Ντανιέλ Κοέν,γεννημένος το 1953,ανήκει στους σημαντικότερους γάλλους οικονομολόγους και στοχαστές. Σπούδασε μαθηματικά στην cole Νormale Sup rierieure,είναι διδάκτωρ των Οικονομικών και σήμερα καθηγητής των Οικονομικών στο Πανεπιστήμιο Ρaris (Ρanth on-Sorbonne) και στην cole Νormale Sup rieure.
Είναι συνιδρυτής και αντιπρόεδρος της cole d΄Εconomie de Ρaris,επιστημονικός συνεργάτης του ΟΟΣΑ και τακτικός συνεργάτης της εφημερίδας «Le Μonde». Ο Κοέν είναι υποστηρικτής του Γαλλικού Σοσιαλιστικού Κόμματος και πρόεδρος του επιστημονικού συμβουλίου του Ιδρύματος Ζαν Ζορές.

πηγη"athriskos.gr"

Απαντησεις και νεα ερωτηματα για την καταγωγη του ανθρωπινου ειδους

ΑΠΟΛΙΘΩΜΑΤΑ 4,4 ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΩΝ ΕΤΩΝ ΤΟΥ ΑΡΔΙΠΙΘΗΚΟΥ ΡΑΜΙΔΟΣ


Καλλιτεχνική απεικόνιση του αρδιπίθηκου ράμιδος

Επί δεκαπέντε χρόνια μελετούσαν οι επιστήμονες τα απολιθωμένα υπολείμματα ενός ανθρωπίδα που έζησε πριν από 4,4 εκατομμύρια χρόνια στην περιοχή της σημερινής Αιθιοπίας και θεωρήθηκε από την αρχή ως σημαντικό μέλος του βιολογικού κλάδου που οδήγησε από τον αρχαίο πίθηκο στον άνθρωπο και τα άλλα σύγχρονα πρωτεύοντα θηλαστικά. Τα συμπεράσματα από αυτήν τη μελέτη που δημοσιεύτηκαν πρόσφατα έμελλε να συγκλονίσουν και ταυτόχρονα να αναζωογονήσουν το πεδίο της παλαιοανθρωπολογίας, καθώς όπως κάθε σημαντική ανακάλυψη, έτσι και αυτή, έδωσε μερικές απαντήσεις, αλλά γέννησε πολλά νέα ερωτήματα για τις λεπτομέρειες της εξελικτικής διαδικασίας που οδήγησε στο σύγχρονο homo sapiens (άνθρωπος ο σοφός).


Ανατρεπτικά ευρήματα

Ο αρδιπίθηκος ράμιδος, αποκαλούμενος χαϊδευτικά και «Αρντι», από την ονομασία που δόθηκε στο πιο πλήρες δείγμα θηλυκού του είδους που βρέθηκε, είναι τόσο γεμάτος από ανατομικές εκπλήξεις, που κανένας δε θα μπορούσε να φανταστεί, αν δεν αποδεικνύονταν από τα ίδια τα ευρήματα. Το σαγόνι και τα άκρα του δείχνουν ότι επρόκειτο για παμφάγο που ζούσε σε δασώδεις περιοχές και όχι για συλλέκτη καρπών, όπως οι σημερινοί χιμπατζήδες, αλλά και οι ανθρωπίδες που ζούσαν στη σαβάνα. Είχε εγκέφαλο μεγέθους ανάλογου με του σύγχρονου χιμπατζή και ίσο με το ένα τρίτο του ανθρώπινου εγκεφάλου. Τα πόδια του ήταν διαφορετικά από του σύγχρονου χιμπατζή, ενώ πολλοί ερευνητές θεωρούν ότι πρέπει να περπατούσε όρθιος, όπως δείχνουν κυρίως οι σχετικές προσαρμογές της λεκάνης. Οι κυνόδοντες του αρδιπίθηκου ήταν αρκετά μικροί, πιο κοντά σε μέγεθος με του ανθρώπου, παρά με τους μεγάλους κυνόδοντες του χιμπατζή, τους οποίους χρησιμοποιούν κυρίως τα αρσενικά στις μεταξύ τους αντιπαραθέσεις για τη διεκδίκηση των θηλυκών.

Σε οποιαδήποτε περίπτωση, ο αρδιπίθηκος ράμιδος καταρρίπτει την εικόνα της ευθύγραμμης μετεξέλιξης του προγόνου του χιμπατζή στο σύγχρονο άνθρωπο, όπως χαρακτηριστικά αποτυπώνεται από τη γνωστή γραφική αναπαράσταση του πιθήκου στα τέσσερα που ανασηκώνεται καθώς μετασχηματίζεται σε άνθρωπο. Ταυτόχρονα, οι ομοιότητες του κρανίου του αρδιπίθηκου σε μέγεθος και σχήμα με εκείνο του σαχελάνθρωπου του Τσαντ, ηλικίας περίπου 7 εκατομμυρίων ετών, φαίνεται μάλλον να επιβεβαιώνουν ότι ο σαχελάνθρωπος ήταν πράγματι ανθρωπίδας και όχι ένας θηλυκός πίθηκος, όπως είχαν υποστηρίξει ορισμένοι.



Η «Αρντι» και τα απολιθωμένα οστά τουλάχιστον 35 άλλων νηπίων και ενηλίκων του είδους της, ανακαλύφθηκαν στην έρημο Αφάρ της Αιθιοπίας, που δεν είχε τις γεωλογικές αναταράξεις άλλων περιοχών, οι οποίες εμποδίζουν τον καθορισμό της χρονικής διαστρωμάτωσης των ευρημάτων. Θαμμένα μέσα σε ηφαιστειακή στάχτη, μαζί με τα απολιθώματα του αρδιπίθηκου βρέθηκαν και υπολείμματα περισσότερων από 6.000 ζώων, αντιλόπες μέχρι νυχτερίδες, σπόροι κτλ. επιτρέποντας να δημιουργηθεί μια αρκετά ακριβής εικόνα για το περιβάλλον όπου ζούσε η «Αρντι» και η παρέα της.

Η επεξεργασία των ευρημάτων ήταν ιδιαίτερα δύσκολη, καθώς η μέτρια απολίθωσή τους τα έκανε εύθραυστα ακόμα και στο απλό άγγιγμα. Πολλά από τα οστά χρειάστηκε να μελετηθούν όχι απευθείας, αλλά ως ακριβή αντίγραφα που δημιουργήθηκαν με διάφορες τεχνικές. Εξάλλου, πολύ πριν ανακαλυφθούν από την παλαιοανθρωπολογική σκαπάνη, το κρανίο και η λεκάνη της «Αρντι» είχαν συνθλιβεί και παραμορφωθεί, με αποτέλεσμα να είναι απαραίτητη η χρήση υπολογιστή για την αποκατάστασή τους.

Το όρθιο βάδισμα

Το μεγαλύτερο ερώτημα που παραμένει είναι πώς προέκυψε το όρθιο βάδισμα και η «Αρντι» μάλλον περιπλέκει κάποιες υποθέσεις που έκαναν στο παρελθόν οι ανθρωπολόγοι γύρω από το ζήτημα αυτό. Οι σημερινοί χιμπατζήδες και γορίλες περπατούν στο έδαφος, πατώντας με τα πόδια αλλά και ακουμπώντας με τις αρθρώσεις των δακτύλων των χεριών τους, δίνοντας βάση στην υπόθεση ότι έτσι άρχισαν να περπατούν και οι πρόγονοι του ανθρώπου όταν κατέβηκαν από τα δέντρα. Τα γερά, αλλά δύσκαμπτα χέρια των σημερινών πιθήκων είναι πιο εύχρηστα, για να κρεμιούνται από κλαδιά και να μετακινούνται έτσι από δέντρο σε δέντρο, ενώ τα χέρια του ανθρώπου είναι πολύ πιο αδύνατα, αλλά ευέλικτα. Τα χέρια του αρδιπίθηκου ράμιδος ήταν αρκετά δυνατά για να του επιτρέπουν να κρέμεται από κλαδιά, αλλά δεν παρέχουν ενδείξεις για περπάτημα στο έδαφος με τις αρθρώσεις των δακτύλων, ενώ ταυτόχρονα φαίνεται να ήταν τουλάχιστον το ίδιο ευέλικτα με τα ανθρώπινα χέρια. Δυστυχώς, πολλά από τα οστά της «Αρντι» δε βρέθηκαν και το κυριότερο δε βρέθηκαν οι αρθρώσεις των γονάτων, που θα μπορούσαν να δώσουν μια πιο αποφασιστική απάντηση στο ερώτημα αν πράγματι περπατούσε όρθια ή όχι.

Αν ο αρδιπίθηκος ράμιδος περπατούσε όρθιος τότε καταρρίπτεται η θεωρία ότι το όρθιο βάδισμα εμφανίστηκε την εποχή που, ως αποτέλεσμα περιβαλλοντικών πιέσεων, οι πρόγονοι του ανθρώπου αναγκάστηκαν να κατεβούν από τα δέντρα στη σαβάνα. Η περιοχή Αφάρ της Αιθιοπίας είχε την εποχή του αρδιπίθηκου πιο υγρό και δροσερό κλίμα από σήμερα και σύμφωνα με τα απολιθώματα, αποτελούνταν από δασώδεις και δασικές εκτάσεις. Αν ο αρδιπίθηκος πράγματι ανέπτυξε όρθιο βάδισμα τότε είναι μάλλον βέβαιο ότι αυτό δεν αποτελούσε τον κύριο τρόπο μετακίνησής του. Γιατί όμως ανέπτυξε το όρθιο βάδισμα πολύ πριν από τους μετέπειτα ανθρωπίδες που έζησαν στη σαβάνα και γιατί, αντίθετα, άλλα πρωτεύοντα, όπως οι πρόγονοι των χιμπατζήδων αποσύρθηκαν ακόμα βαθύτερα μέσα στα δάση;

Οσον αφορά τους μικρότερους κυνόδοντες του αρδιπίθηκου σε σχέση με του χιμπατζή, ορισμένοι επιστήμονες θεωρούν ότι υποδηλώνουν μικρότερο ανταγωνισμό και επιθετικότητα μεταξύ των αρσενικών και ενδεχομένως μεγαλύτερη συμμετοχή τους στη διαδικασία μεγαλώματος των παιδιών. Οι αρσενικοί αρδιπίθηκοι είχαν περίπου ίδιο μέγεθος με τους θηλυκούς, μια ακόμα ένδειξη ότι ίσως είχαν διαφορετική κοινωνική συμπεριφορά από τους σύγχρονους χιμπατζήδες. Βεβαίως, ο προσδιορισμός των λεπτομερειών της κοινωνικής συμπεριφοράς ενός βιολογικού είδους από πληροφορίες που δίνουν τα απολιθώματα, είναι μια πολύ παρακινδυνευμένη υπόθεση...

Τα συμπεράσματα για τον αρδιπίθηκο ράμιδος τον τοποθετούν ανάμεσα στον σαχελάνθρωπο του Τσαντ, το παλαιότερο μέχρι στιγμής εύρημα πιθηκάνθρωπου και τη γνωστή «Λούσι», τον αυστραλοπίθηκο του Αφάρ, ηλικίας 3,2 εκατομμυρίων ετών. Η «Αρντι» αποδεικνύει ότι η αναζήτηση για κάποιον μοναδικό «ελλείποντα κρίκο» μεταξύ πιθήκου και ανθρώπου, υποκρύπτει μια απλουστευτική αντίληψη, που δεν μπορεί να συλλάβει όλο τον πλούτο και την ποικιλία της βιολογικής εξέλιξης, που κάθε άλλο παρά μονοδιάστατη είναι. Αντίθετα, προχωρά τυφλά προς κάθε κατεύθυνση και διερευνά πολλές φορές τις ίδιες ή ανάλογες επιλογές, με μόνο κριτήριο την πραγμάτωση της καλύτερης προσαρμογής στις κάθε φορά διαμορφωμένες, αλλά διαρκώς εξελισσόμενες συνθήκες του περιβάλλοντος.

πρεπει ομως και το κρατος να προωθησει τον εκπαιδευτικο...με προγραμματα..σεμιναρια...αλλα και διαθεση να εργαστει σωστα..

ΑΠΟ ΤΟ ΣΩΤΗΡΗ Π. ΖΑΧΟ



Οι εκπαιδευτικοί που μας λείπουν



Συζητώντας κανείς για το τι είδους εκπαιδευτικούς χρειαζόμαστε σήμερα, είναι πιθανό να γίνει αποδέκτης πολλών απόψεων. Από αυτές σπάνια -δυστυχώς- κάποιες κινούνται στο πλαίσιο της λογικής επιχειρηματολογίας. Οι περισσότερες -δυστυχώς- είναι γραφικά γελοίες υποκινούμενες από ανασφάλειες, αίσθηση κατωτερότητας, μικροπρέπεια και συντηρητισμό. Το θέμα γίνεται δύσκολο μόνο για όσους αντιμετωπίζουν δυσχέρειες στην ανάλυση δεδομένων.



Τα πράγματα είναι πιο εύκολα από όσο δείχνουν, αν δεχτούμε ότι ο εκπαιδευτικός έχει δυο στόχους. Ο ένας είναι να μεταδίδει τη γνώση του αντικειμένου του στο μαθητή. Ο Μαθηματικός να του διδάξει μαθηματικά, ο Βιολόγος βιολογία, ο Θεολόγος ηθική, ο Φυσικός φυσική και ο φιλόλογος ό,τι του τύχει! «Να διδάξει», δε σημαίνει να μάθει στο μαθητή να αποστηθίζει αλλά να σκέφτεται ουσιαστικά και να κατανοεί σε βάθος το κάθε αντικείμενο.



Για την εκπλήρωση αυτού του στόχου -παροχή γνώσης- προϋπόθεση, από την πλευρά του εκπαιδευτικού, αποτελεί η ουσιαστική κατάρτισή του, η διαρκής επιμόρφωση για να μη μένει μακριά από τις εξελίξεις και η παρακολούθηση σύγχρονων παιδαγωγικών μεθόδων, ώστε να μπορεί να απευθύνεται στη νέα γενιά, να τη διαχειρίζεται και να της προκαλεί ενδιαφέρον. Εύκολο ακόμα και για μια φώκια, αφού το μόνο που χρειάζεται γι αυτό είναι θέληση και συνεχής μελέτη βιβλίων ή πλέον και ιστοσελίδων. Μάλλον καμιά αντίρρηση μέχρι εδώ!



Δεύτερος στόχος -ίσως ο πιο σημαντικός- του εκπαιδευτικού, κάθε ειδικότητας, είναι να αποτελέσει πρότυπο, ώστε να βοηθάει τους μαθητές να κατανοούν τον κόσμο, να αποκτούν εφόδια που θα τους φανούν χρήσιμα και να αμύνονται σε προβλήματα της εποχής διαμορφώνοντας ισχυρή προσωπικότητα. Τα πράγματα εδώ είναι πιο πολύπλοκα αλλά όχι και πιο δύσκολα, αρκεί να τα ταχτοποιήσουμε εξετάζοντας τις ανάγκες της νέας γενιάς.



Σε μια εποχή γρήγορων εξελίξεων βασική ανάγκη αποτελεί η προσαρμογή σ’ αυτές. Άρα ο εκπαιδευτικός πρέπει να ενημερώνεται διαρκώς. Έτσι, θα δώσει κίνητρο στους μαθητές, ώστε να ενημερώνονται από ουσιαστικές πηγές και θα τους βοηθήσει να αποκωδικοποιούν και να αξιοποιούν προς όφελός τους τις πληροφορίες που δέχονται με καταιγιστικό ρυθμό. Αυτό θα τους προστατεύσει, θα τους απαλλάξει από τη σύγχυση και θα τους καθοδηγήσει σε επαγγελματικές ή άλλες επιλογές τους που θα ταιριάζουν στις προοπτικές που διαμορφώνονται κι όχι στην εποχή των δεινοσαύρων ή του Νώε.



Χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία μπορούμε να καταλήξουμε σε ένα ακόμα γνώρισμα που πρέπει να διαθέτει ο εκπαιδευτικός σήμερα. Αφού το μέλλον των «ψηφιακά αναλφάβητων» δεδομένα πια διαγράφεται πιο μαύρο κι από το Μεσαίωνα, καταλαβαίνουμε ότι δεν πρέπει να λογίζεται ως εκπαιδευτικός εκείνος που απέχει από τη σύγχρονη τεχνολογία ή ακόμα χειρότερα την υποτιμά (μάλλον για να συγκαλύψει την άγνοιά του). Οι σημερινοί μαθητές χρειάζονται καθοδήγηση και από τον εκπαιδευτικό, ώστε να ενταχθούν στον ψηφιακό κόσμο, όχι για να εθιστούν σε ανόητες εκφάνσεις του αλλά για να αξιοποιήσουν τις δυνατότητες και τις ευκαιρίες που τους παρέχει. Ήδη βιώνουμε τα αποτελέσματα της πολύωρης επαφής εφήβων με το Facebook, το msn, τα διαδικτυακά παιχνίδια ή άλλες επιλογές που ευνοούν την παθητικότητα, τη σπατάλη χρόνου και πλέον τον εθισμό. Ο εκπαιδευτικός πρώτος και καλύτερος καλείται να δείξει πόσο ανόητο είναι να χάνει κανείς το χρόνο του σε όλα αυτά κι όχι να σπρώχνει μαθητές του σε επιλογές που υποθηκεύουν το μέλλον και την προσωπικότητά τους.



Η έκπληξη, όμως, ως προς τα γνωρίσματα που πρέπει να διαθέτει ο εκπαιδευτικός, έρχεται από μια σχετικά πρόσφατη έρευνα που δείχνει ότι ένα ακόμα πρόβλημα έχει στήσει καρτέρι στη σημερινή γενιά ανατρέποντας όσα ίσως πιστεύαμε. Αναφέρεται ότι πάνω από το ένα τέταρτο των εφήβων (ποσοστό που αυξάνει διαρκώς) δυσκολεύεται σήμερα να κατανοήσει τι διαβάζει. Τραγικό! Μαθητές δεκαπέντε και δεκάξι ετών που στο σχολείο βαθμολογούνται με άριστα (τι ανοησία κι αυτή;) αδυνατούν να αποκωδικοποιήσουν ακόμα και απλά νοήματα ενός γραπτού κειμένου (βιβλίο, εφημερίδα…). Ήδη στις ΗΠΑ, όπου το φαινόμενο προηγήθηκε της Ευρώπης, τα συγκεκριμένα άτομα βρίσκονται στο περιθώριο της αγοράς εργασίας, παρότι διαθέτουν πτυχίο ή ακόμα και μεταπτυχιακές σπουδές.



Ερώτηση: Και πώς μπορεί να ξεφύγει ένα παιδάκι από το συγκεκριμένο κίνδυνο; Απάντηση: Μα, μέσω της ουσιαστικής επαφής με το γραπτό λόγο!



Θα διατυπώσω καθαρά τη διαπίστωση, έστω κι αν γνωρίζω ότι αυτό θα στενοχωρήσει αρκετούς συναδέλφους. Ο σύγχρονος εκπαιδευτικός -δημόσιας, ιδιωτικής, φροντιστηριακής εκπαίδευσης- πρέπει να στρωθεί στο διάβασμα, αν θέλει, αποτελώντας πρότυπο, να σώσει μερικά παιδάκια από τον κίνδυνο του λειτουργικού αναλφαβητισμού που επανέρχεται και καραδοκεί. Το βιβλίο (όχι του μαθήματος) δε βρίσκεται απλώς στη ζωή του εκπαιδευτικού. Είναι η ζωή του! Ο εκπαιδευτικός που διαβάζει θα δώσει ισχυρό κίνητρο στους νέους δείχνοντάς τους το δρόμο που αυτοί πρέπει να ακολουθήσουν. Διατυπώνοντας προτάσεις για αξιόλογα και ενδιαφέροντα αναγνώσματα, ανοίγοντας συζητήσεις με αφορμή βιβλία που πρόσφατα έχει διαβάσει είναι πιθανό να κεντρίσει το ενδιαφέρον και των παιδιών και να τα βοηθήσει έτσι να καλλιεργήσουν την ικανότητα επεξεργασίας που τους είναι αναγκαία.



Ορισμένοι θα ισχυριστούν ότι ο εκπαιδευτικός πρέπει πάνω από όλα να είναι «καλός άνθρωπος». Αλλά μπορεί να θεωρηθεί «καλός άνθρωπος» ο εκπαιδευτικός που δεν έχει τη διάθεση να αναλάβει τις ευθύνες του και να διαδραματίσει το ρόλο που ήδη έχει περιγραφεί; Μπορεί έστω να λέγεται εκπαιδευτικός εκείνος που απλώς μπαινοβγαίνει στην αίθουσα κάνοντας «καλό μάθημα»; Μάλλον όχι, γιατί η νέα γενιά χρειάζεται πια πολύ περισσότερα πράγματα, έστω κι αν η ίδια το αγνοεί. Το πρόβλημα είναι ότι το αγνοούν και αρκετοί εκπαιδευτικοί!

Παπαδες και αρχιεπισκοποι.....και παμε για αλλες..

Ο παπάς και ο Αρχιεπίσκοπος

Ο καινούργιος παπάς της ενορίας ήταν τόσο νευρικός στην πρώτη του λειτουργία, που δεν μπορούσε να μιλήσει. Πριν από την επόμενη λειτουργία ρωτάει τον Αρχιεπίσκοπο, τι θα μπορούσε να κάνει για να χαλαρώσει. Ο Αρχιεπίσκοπος τον συμβουλεύει ως εξής:
"Την επόμενη φορά ρίξε μερικές σταγόνες βότκα στο νερό που θα πιεις και θα δεις πώς θα χαλαρώσεις". Την Κυριακή ο παπάς ακολουθεί τη συμβουλή και πραγματικά νιώθει ότι θα μπορούσε να κάνει κήρυγμα χωρίς άγχος ακόμα και αν λυσσομανούσε καταιγίδα. Μετά τη λειτουργία επιστρέφει στο σπίτι του, όπου μετά από λίγο εμφανίζεται ο Διάκος του Αρχιεπισκόπου και του παραδίδει ένα σημείωμα που έγραφε τα εξής:
Αγαπητέ πάτερ, την επόμενη φορά να ρίξετε μερικές σταγόνες βότκα στο νερό κι όχι μερικές σταγόνες νερό στη βότκα. Σας παραθέτω μερικές παρατηρήσεις, για να μην επαναληφθούν τα σημερινά. Δεν χρειάζεται να τοποθετείτε φέτα λεμονιού στο χείλος του δισκοπότηρου. Το κουβούκλιο στην πλευρά της εκκλησίας είναι το εξομολογητήριο, όχι το μπάνιο. Ο Αρχάγγελος είπε στην Παρθένο: "Χαίρεκεχαριτωμένη", όχι "Γεια σου πιπίνι". Καλό θα είναι να μην ακουμπάτε στο άγαλμα της Παναγίας πόσο μάλλον να το αγκαλιάζετε και να το φιλάτε με τέτοιο πάθος. Οι εντολές είναι 10 και όχι 12. Οι απόστολοι ήταν 12 και όχι 7. Κανείς τους δεν ήταν νάνος. Δεν αναφερόμαστε στον Ιησού Χριστό και τους αποστόλους ως "Ι.Χ. και Σία". Ο Ιούδας ήταν προδότης, όχι "σκατορουφιάνος του κερατά" που είπες εσύ στους χριστιανούς. Ο Χριστός μας είπε στον Πέτρο ότι "πριν αλέκτωρ λαλήσει τρις, θα με αρνηθείς", δεν του είπε: "Μέχρι να λαλήσουν τα κοκ όρια θα μέχεις γράψει στ" α...... σου". Δεν επιτρέπεται να αποκαλούμε την κεφαλή της εκκλησίας μας "Νονό". Το καθαγιασμένο ύδωρ είναι για να ευλογούμε, όχι για να δροσίζουμε τον σβέρκο μας. Ποτέ δεν κηρύττουμε καθισμένοι στα σκαλιά του ιερού και σε καμία περίπτωση δεν ακουμπάμε το πόδι μας πάνω στη Βίβλο. Ο άρτος χρησιμεύει για τη Θεία Ευχαριστία όχι ως απεριτίφ που συνοδεύει το κρασί. Η παρότρυνση να χορέψει το ποίμνιο ήταν ενδιαφέρουσα, δεν χρειαζόταν όμως και να χορέψει γιάγκα γύρω από την εκκλησία. Και τέλος, την λειτουργία την τελειώνουμε με "Αμήν", όχι με "Ολέ!"
ΠΡΟΣΟΧΗ: Αυτός που καθόταν στην άκρη του ιερού και τον οποίο αποκαλέσατε "αδερφάρα" και "τραβεστί με μάξι" ήμουν εγώ! Τις σκάλες του άμβωνα τις κατεβαίνουμε κανονικά, όχι τσουλήθρα στο κάγκελο. Ελπίζω αυτά τα λάθη να διορθωθούν την ερχόμενη Κυριακή.

Με τιμή,
Ο Αρχιεπίσκοπος

Ο Αυτιας με τον Μιχαλολιακο..μας δουλευουν...

παραμυθακια για μικρα παιδακια πουλανε αυτη τη στιγμη οι ταχα δηθεν, Αυτιας,Μιχαλολιακος και ΣΙΑ...Βεβαια κατοπιν εορτης μας ειπαν οτι φαγαν πολλα λεφτα, οτι ντρεπονται για τη Ν.Δ.,για τον διαστημα που κυβερνησαν,αναφερουν συνεχως τα σκανδαλα το ενα πισω απο το αλλο,για το απαραδεκτο κλεισιο της βουλης τοτε για να παραγραφουν τα σκανδαλα...κλπ...κλπ....ΓΙΑΤΙ ΟΜΩΣ ΤΟΤΕ ΠΟΥ ΕΠΡΕΠΕ ΔΕΝ ΑΝΕΛΑΒΑΝ ΤΙΣ ΕΥΘΥΝΕΣ ΤΟΥΣ? Ταχα αλλαξε η Ν.Δ. και τωρα θα ναι καλυτερη....αγριο παραμυθι πουλανε. Τα ιδια παραμυθια που μας πουλησε προεκλογικα και η σημερινη κυβερνηση...ΦΤΑΝΕΙ ΠΙΑ .. ΔΕΝ ΜΑΣΑΕΙ ΑΛΛΟ Ο ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΛΑΟΣ....η μασαει?

ξεσπαθωσαν οι Ελληνες κυβερνητικοι κατα των Γερμανων

Ξεσπάθωσαν οι Έλληνες κυβερνητικοί κατά των Γερμανών – εν γένει! Οι απίστευτες χυδαιότητες διαφόρων ΜΜΕ της ισχυρότερης χώρας της Ευρώπης εναντίον της δικής μας, με σημειολογικώς κορυφαία αυτή του Focus (η Αφροδίτη της Μήλου με το... κωλοδάκτυλο – με το συμπάθιο κιόλας), έβαλαν φωτιά στην Ελλάδα και μέσα σε ελάχιστο χρόνο οι παπαριές των γερμανικών φυλλάδων έγιναν αφορμή πολιτικής αντιπαράθεσης.

* Ο Πάγκαλος, επαναφέροντας τις κατοχικές αποζημιώσεις, τις οποίες το κόμμα του επί Σημίτη είχε πετάξει στο «χρονοντούλαπο της Ιστορίας», θυμήθηκε την εποχή που αποκαλούσε τη Γερμανία «γίγαντα με πήλινα πόδια» – ξεχνώντας μάλλον ότι, ύστερα από λίγες μέρες, είχε αναγκαστεί να ζητήσει συγγνώμη για τη χοντράδα που εκστόμισε.

* Αλλά και βουλευτές του ΠΑΣΟΚ θυμήθηκαν ότι οι Γερμανοί δεν μπορούν να μιλάνε εις βάρος της Ελλάδας όταν ακόμη δεν έχουν πληρώσει για τα ναζιστικά εγκλήματα. Το ερώτημα ωστόσο είναι τι απαντήσεις δίνουν οι ίδιοι αυτοί βουλευτές εδώ και χρόνια στους αντιστασιακούς, που τους χιλιοπαρακαλούν να αναδείξουν ένα θέμα που το κόμμα και οι κυβερνήσεις των ίδιων αυτών βουλευτών συστηματικά θάβουν κάτω από τόνους ευρώ...

* Ο πρόεδρος της Βουλής Φίλιππος Πετσάλνικος καλεί τον πρεσβευτή της Μέρκελ για να του διαμαρτυρηθεί για δημοσιεύματα!

Απ’ ό,τι φαίνεται όλη αυτή η καραγκιοζαρία θα έχει συνέχεια. Κάτι όμως λείπει απ’ όλα αυτά: η πολιτική! Πόσο δηλαδή τα συγκεκριμένα δημοσιεύματα απηχούν – όχι τις απόψεις, αλλά... – τις προθέσεις της γερμανικής κυβέρνησης; Πόσο αυτά είναι όντως ανεπιθύμητα από την ελληνική κυβέρνηση; Τι σημαίνει το «ελληνικό πρόβλημα» για τη Γερμανία;



Τρία «κλειδιά»

Από τη μια πλευρά είναι απολύτως δικαιολογημένο τα έντυπα και τα ηλεκτρονικά ελληνικά ΜΜΕ – των blogs περιλαμβανομένων – να κατακλύζονται από οργή για τις γερμανικές χυδαιότητες, ωστόσο όλα δείχνουν ότι τρεις είναι οι κρίσιμες παράμετροι που είτε επιχειρείται να αποκρυβούν – και μάλιστα εξαιρετικά άτεχνα – είτε απλώς δεν γίνονται ορατές από όσους προτιμούν να μένουν στις εντυπώσεις: το γερμανικό αδιέξοδο, η ξεκάθαρη πασοκική στροφή προς τις ΗΠΑ και η κραυγαλέα ανεπάρκεια της ελληνικής κυβέρνησης να ισορροπήσει δεχόμενη πιέσεις από κάθε κατεύθυνση.

Καθώς κάποια πράγματα είναι κουραστικό να επαναλαμβάνονται, όσες επισημάνσεις ακολουθούν σκόπιμο είναι να διαβαστούν σε συνδυασμό με προηγούμενη ανάρτησή μου με τίτλο Ατλαντικότερα, Κουροπάτκιν. Έχουμε και λέμε λοιπόν:

1. Για τη Γερμανία το μεγάλο ζήτημα δεν είναι οι... «τεμπέληδες» και οι «απατεώνες» του ευρωπαϊκού Νότου, αλλά η δική της αδυναμία να διαχειριστεί το θεσμικό και οικονομικό τέρας που η ίδια δημιούργησε στην Ευρώπη. Σε ό,τι αφορά το οικονομικό μέρος, το θέμα δεν είναι αν η Ε.Ε. και ειδικότερα η Γερμανία θα συνδράμουν την Ελλάδα, αλλά αν θα αντέξουν το προηγούμενο που θα δημιουργηθεί και θα ωθήσει αρκετές ακόμη ευρωπαϊκές χώρες να απαιτήσουν παρόμοια αντιμετώπιση.

Το αν η Μέρκελ θα πάρει τέτοιο ρίσκο ή όχι θα φανεί πολύ σύντομα, αν και θεωρώ ότι στην ελληνική περίπτωση οι παράγοντες που λαμβάνει υπ’ όψιν η ισχυρότερη χώρα της Ευρώπης είναι πολύ περισσότεροι από τους προφανείς...

2. Η ελληνική κυβέρνηση, όπως ισχυρίζομαι στην προαναφερθείσα ανάρτηση «Ατλαντικότερα, Κουροπάτκιν», δείχνει να βιάζεται να κατευθυνθεί προς τη θανάσιμη... αγκαλιά του ΔΝΤ. Τα «επιχειρήματα» που επικαλείται διαφημίζοντας παρασκηνιακώς αυτό το ενδεχόμενο είναι τα εξής:

α. Ότι οι όροι της επιτήρησης είναι οι ίδιοι με αυτούς των Ευρωπαίων, αλλά το ΔΝΤ δίνει... φθηνότερα δάνεια.

β. Ότι ο πρωθυπουργός «Γιώργος» και η υπουργός «Λούκα» έχουν άριστες σχέσεις ο μεν με τον πρόεδρο του Διεθνούς Νομισματικού Ταμείου Ντομινίκ Στρως Καν και η δε με τους παράγοντες του ΟΟΣΑ, του οποίου υπήρξε διακεκριμένο στέλεχος, της Διεθνούς Τράπεζας κ.λπ.

Αυτό που κατά σύστημα «παραλείπει» να τονίσει στις σχετικές «διαρροές» της η κυβέρνηση είναι ότι, αν και οι απαιτήσεις του ΔΝΤ και των Ευρωπαίων είναι πράγματι πάνω - κάτω οι ίδιες, ο μεν αμερικανοκρατούμενος οργανισμός είναι πλήρως ανελαστικός στην εφαρμογή τους, ενώ το ευρωπαϊκό πλαίσιο ενδέχεται να τελεί υπό την αίρεση της πολιτικής διαπραγμάτευσης, στον βαθμό που και άλλες ευρωπαϊκές χώρες αναμένεται να περιπέσουν σε ανάλογο αδιέξοδο.

Συνεπώς, αν αληθεύουν οι πληροφορίες και εκτιμήσεις που κάνουν λόγο για ειλημμένη κυβερνητική απόφαση προσφυγής στο ΔΝΤ, τότε μάλλον η Γερμανία δεν έχει κανέναν απολύτως λόγο να είναι φιλική προς τη χώρα μας.

3. Η ελληνική κυβέρνηση στις συναντήσεις της με τους ευρωκράτες έχει υιοθετήσει πλήρως τον ρόλο του... καρπαζοεισπράκτορα. Είναι πράγματι αισχρό, δουλοπρεπές και γελοίο να περιφέρεται – από τον υπουργό Οικονομικών Παπακωνσταντίνου και τα ουκ ολίγα θλιβερά παπαγαλάκια του στα ΜΜΕ – το ευτελές «επιχείρημα» ότι η κυβέρνηση κάνει εξεταστική για την οικονομία και τα ψεύτικα στατιστικά που έδινε η χώρα στους Ευρωπαίους επειδή κάποιοι ομόλογοί του τον ρωτάνε αν κάποιος θα πάει φυλακή.

Πέραν του ότι ψεύτικα στοιχεία προς την Ε.Ε. δεν έδινε μόνο ο άθλιος περιοδεύων θίασος της καραμανλικής Ν.Δ., αλλά και οι... «τεχνοκρατικές» κυβερνήσεις του Σημίτη, το ερώτημα είναι γιατί το ΠΑΣΟΚ – αν και προεκλογικά ενήμερο, σύμφωνα με τον διοικητή της Τράπεζας της Ελλάδος Γ. Προβόπουλο – προχώρησε σε «απογραφή» ανάλογη του Αλογοσκούφη γνωρίζοντας ότι αυτή θα επιβάρυνε τη διαπραγματευτική θέση της χώρας.


Το μεγάλο παιχνίδι

Είναι άραγε τόσο άχρηστοι και ερασιτέχνες αυτοί που έλαχε να κρατάνε στα χέρια τους την τύχη της χώρας ή μήπως ο πραγματικός – εξ αρχής – σχεδιασμός τους έχει να κάνει με την – ύστερα από δεκαετίες – αλλαγή του προσανατολισμού της χώρας από την Ευρώπη προς τις ΗΠΑ;

Αν αυτή η υπόθεση εργασίας, περί συντόμως αναμενόμενης προσφυγής στο ΔΝΤ, την οποία συνεχώς επαναλαμβάνω, τελικά ευσταθεί (κάτι που θα φανεί σε πολύ λίγο χρόνο), τότε το αμέσως επόμενο ερώτημα είναι τι ακριβώς – εκτός από τον πάγιο προσανατολισμό του ίδιου του πρωθυπουργού – επιβάλλει στην ελληνική κυβέρνηση μια τέτοια στρατηγική στροφή.

* Μήπως κάποιος μείζων εκβιασμός την ωθεί κατ’ ευθείαν στην αγκαλιά των ΗΠΑ εις βάρος της συμμετοχής μας στην Ε.Ε., η οποία αποτελούσε το... τοτέμ της πολιτικής μας τις τελευταίες τρεις δεκαετίες;

* Μήπως η ομολογία του ίδιου του Παπανδρέου ότι έχουμε ήδη χάσει ένα μέρος από την εθνική μας κυριαρχία λόγω της κατάστασης της οικονομίας δεν αφορά μονάχα τη δεδομένη και αυτονόητη παραχώρηση δικαιωμάτων την οποία συνεπάγεται η συμμετοχή μας στην Ευρωένωση και το ΝΑΤΟ, όπως άλλωστε πάντα συμβαίνει με τη συμμετοχή κάθε χώρας σε υπερεθνικούς οργανισμούς;

* Μήπως είμαστε ο «αδύναμος κρίκος» – άλλη μια κυβερνητική, καθόλου τυχαία, διατύπωση – σε ένα μεγαλύτερο παιχνίδι, του οποίου τις διαστάσεις δεν έχουμε δει ακόμη εμείς οι... κοινοί θνητοί;

Ομολογώ ότι παγίως απεχθάνομαι τα κάθε είδους σενάρια συνωμοσίας. Συνεπώς αποφεύγω, προς το παρόν, να δώσω οριστικές απαντήσεις στα ερωτήματα που διαισθάνομαι ότι περιγράφουν τις πραγματικές δυσχέρειες της χώρας. Από την άλλη όμως πιστεύω ότι οι απαντήσεις που οφείλονται σε όλους μας δεν θα έρθουν από τους επίσημους διαύλους «ενημέρωσης». Και επίσης είμαι βέβαιος ότι, αυτή την ώρα, δεν υπάρχουν καθησυχαστικές απαντήσεις στα ερωτήματα που λίγο παραπάνω διατυπώθηκαν...
Αναρτήθηκε από Monkey στις 3:44 π.μ.

ΜΕ ΘΥΜΟ.....απο την Κατερινη

Αγαπητοί φίλοι

Ζούμε σε μια πόλη όπου οι τοπικοί άρχοντες δεν ξεκουράζονται ούτε τον Αύγουστο. Αφού ξεμπέρδεψαν με τα μεγάλα και σοβαρά προβλήματα της πόλης άρχισαν να ασχολούνται με τους πολίτες της. Και φυσικά ξεκίνησαν από εκείνους που ασχολούνται με τα κοινά. Με τους ενημερωμένους, εκείνους που τολμoύν να αμφισβητήσουν το μεγάλο και σημαντικό έργο που συντελείται σε αυτήν την πόλη. ΄Εργο που μεταμορφώνει την πόλη από «μεγάλο χωριό» (όπως την αποκάλεσe φίλος επισκέπτης από άλλη πόλη) σε μια «σύγχρονη ευρωπαϊκή πόλη». Άρχισαν έτσι να μηνύουν όλους όσοι αμφισβητούν, κρίνουν και λένε μάλιστα δημόσια τη γνώμη τους. Και πολύ καλά κάνουν! Αφού δεν ξεκινήσαμε εμείς πρώτοι, καλά μας κάνουν. Δεν προλάβαμε να τους μηνύσουμε εμείς για όλα όσα θα έπρεπε να κάνουν και δεν έκαναν, για όλα όσα υποσχέθηκαν να κάνουν και δεν έκαναν.

Να τους μηνύσουμε γιατί ακόμη υπάρχουν σχολεία που λειτουργούν σε διπλοβάρδια .
Να τους μηνύσουμε γιατί στις αυλές πολλών σχολείων της πόλης μας –όσο κομμάτι δε χτίστηκε – στριμώχνονται διπλάσια παιδιά από αυτά που χωράνε.
Να τους μηνύσουμε για τους ανύπαρκτους ελεύθερους χώρους στις γειτονιές. Για τα παιδιά που πηδάνε τα κάγκελα των κλειδωμένων σχολείων (γιατί άραγε) για να παίξουν μπάσκετ.
Να τους μηνύσουμε για το φανάρι που δεν υπάρχει, ενώ χρόνια το ζητάνε οι σύλλογοι γονέων στην Τ. Τερζοπούλου στο ύψος των σχολικών κτιρίων, για να μπορούν τα παιδιά μας να διασχίζουν τον δρόμο με ασφάλεια. Για τα κιγκλιδώματα που είπε ο υπεύθυνος αντιδήμαρχος αλλά δεν τοποθετήθηκαν ποτέ (μέχρι να μελετήσουν το θέμα με το φανάρι).
Να τους μηνύσουμε για όλες τις υποδομές πολιτισμού και άθλησης που λείπουν για τους νέους.
Να τους μηνύσουμε για το κυκλοφοριακό κομφούζιο που γίνεται στους δρόμους της πόλης.
Να τους μηνύσουμε για τους ποδηλατόδρομους που λείπουν, για το πράσινο που λείπει, για….. για….
Όχι βέβαια! Τα προβλήματα της πόλης, τα ζητήματα της ποιότητας της ζωής μας και της ζωής των παιδιών μας δεν λύνονται στα δικαστήρια, αγαπητοί τοπικοί άρχοντες. Οι ενημερωμένοι πολίτες, οι δραστήριοι πολίτες –ή μήπως προτιμάτε οι πολίτες σε δράση– υπάρχουν, κινητοποιούνται και σας βάζουν και σε δουλειά. Το είδαμε με τον Πέλεκα, το είδαμε με τη διεκδίκηση των στρατοπέδων .

Είμαστε εδώ, βλέπουμε, κρίνουμε, ελέγχουμε, φωνάζουμε, διεκδικούμε. Και ενώ στην Αθηναϊκή δημοκρατία θα μας έλεγαν χρήσιμους εσείς μας θέλετε υπόδικους. Οι μηνύσεις σας δεν αφορούν μόνο τον Ηλία, τον Βασίλη, τους δημοσιογράφους και τους εκδότες των εφημερίδων της πόλης μας! Αφορούν όλους μας! Αυτές οι μηνύσεις απευθύνονται σε όλους εμάς .

Με θυμό
Χαϊλατζίδου Γνωσούλα

"Ποιός έχει το δάχτυλο στο μέλι και δεν το γλύφει??? Μελατες παροιμιες.....απο το Μελισσοκτημα

"Αγάλι αγάλι γίνεται η αγουρίδα μέλι!"

"Να σε κάψω Γιάννη, να σ’αλείψω μέλι."

"Να 'καναν οι μύγες μέλι, τρεις οκάδες στον παρά."

"Ξύδι χάρισμα,γλυκό σαν μέλι."

"Τσάμπα ξύδι γλυκό σα μέλι."

"Αν έκαναν όλες οι μέλισσες μέλι θα το 'τρωγαν και οι γύφτοι."

"Η ζωή είναι ένα λουλούδι και ο ερωτάς το μέλι του."

"Αν είσαι μέλισσας παιδί κέντρωσε και μην λαλείς."

"Αν έκαναν και οι μπάμπουροι μέλι θα έτρώγαν και οι κατσίβελοι."

"Αν γίνεις όλος μέλι θα σε φάνε οι μύγες."

"Αν δεν σε κεντρίσει η μέλισσα, μέλι δεν τρως."

"Είναι μεγάλος κηφήνας."

"Κάθε κηρήθρα έχει και τους κηφήνες της."

"Μη οι κηφήνες χαθήκανε τα μελίσσια."

"Μια η βασίλισσα πολλές οι μέλισσες."

"Μια μέλισσα δεν κάνει μέλι."

"Όποιος γίνεται μέλι τον τρώνε οι μύγες."

"Χωρίς κηφήνες μελίσσι δεν υπάρχει."

"Τα λίγα λόγια ζάχαρη και τα καθόλου μέλι."

"Ποιός έχει το δάχτυλο στο μέλι και δεν το γλύφει?"

"Αν κάνανε ούλες οι μέλισσες μέλι δεν θα το χώραγε το κουβέλι."

"Έπεσε η ζάχαρη στο µέλι και κάτι έγινε?"

"Ολα έγιναν μέλι-γάλα."

"Και το πολύ το μέλι φέρνει κοψίματα."

"Τα κάστανα θέλουν κρασί και τα καρύδια μέλι."

"Μέλι και γάλα γίνηκαν."

"Αν έκαναν όλες οι μέλισσες μέλι θα έκαναν και τα σερσέγκια."

Το μελι στην αρχαια Ελλαδα....

Από τους προϊστορικούς χρόνους οι άνθρωποι ήξεραν να παίρνουν το μέλι και να το χρησιμοποιούν στη διατροφή τους. Επί πολλούς αιώνες το μέλι ήταν η μόνη γνωστή γλυκαντική ουσία. Οι Θεοί του Ολύμπου τρέφονταν με νέκταρ και αμβροσία. Ο Ησίοδος και ο Πίνδαρος αναφέρουν ότι ο Αρισταίος, γιος του Απόλλωνα θεού της μουσικής και της αρμονίας, και της Κυρήνης, κόρης του βασιλιά των Λαπιθών Υψέα, ήταν ο εισηγητής της καλλιέργειας των μελισσών, του σταφυλιού και της ελιάς, ο προστάτης των βοσκών και των κυνηγών, θεράποντα της ιατρικής και της μαντικής. Ο Αρισταίος γεννήθηκε στην Λιβύη και ο Ερμής τον πήρε και τον πήγε στη Γαία και στις Ώρες για να τον αναθρέψουν. Πρώτος σταθμός του Αρισταίου είναι η Κέα όπου δίδαξε τους κατοίκους του νησιού και τη μελισσοκομία. Έτσι, ο Αρισταίος υπήρξε για τους ανθρώπους και μάλιστα για τους κατοίκους της Κέας, ο πρώτος εφευρέτης μιας σειράς από χρήσιμες τέχνες κυριότερη από τις οποίες ήταν η μελισσοκομία. Ο Αρισταίος και η μέλισσα θα γίνουν τα βασικά σύμβολα της Κέας και θα απεικονισθούν στα νομίσματα της Τουλίδας, της Καρθαίας και της Κορησίας.
(Φώτο. Ο φτερωτός Αρισταίος, λεπτομέρεια από μελανόμορφο αμφορέα του 540 πΧ.)

πηγη "Μελισσοκτημα"

Exоυμε 55 ταξιαρχους για 90.000 στρατο, τη στιγμη που οι Αμερικανοι εχουν 58 για 600.000.."ΛΟΓΙΚΟ"?

Λέγεται πολλάκις ότι «εκεί που τελειώνει η λογική αρχίζει ο στρατός». Αληθές, αλλά πρέπει να το επεκτείνουμε: εκεί που τελειώνει ο στρατός αρχίζει ο ελληνικός στρατός, ο οποίος -όπως αποκάλυψε την Κυριακή η «Καθημερινή» – έχει 55 ταξίαρχους για 90.000 (στα χαρτιά) στρατιώτες, όταν οι Αμερικανοί έχουν 58 ταξίαρχους για 600.000 στρατιώτες. Είναι προφανές, ότι μιας και δεν έχουμε φαντάρους χρειαζόμαστε πολλούς αξιωματικούς για να διοικούν το τίποτε και μονάδες που δεν εξυπηρετούν καμιά αμυντική ανάγκη. Δηλαδή, εκτός από την μεραρχία Πεζικού στην Τρίπολη, υπάρχει και η 5η Ταξιαρχία Πεζικού στα Χανιά. Και αν η πρώτη περιμένει τον Δράμαλη, η δεύτερη ποιον περιμένει; Τον εξ Αιγύπτου Ιμπραήμ;

Αντιστοίχως στη Δυτική Μακεδονία υπάρχει ταξιαρχία στην Καστοριά, ταξιαρχία στη Φλώρινα και έδρα σώματος στρατού στην Κοζάνη. Στη Λάρισα εδρεύει η Πρώτη Στρατιά και στο Λιτόχωρο Πιερίας ταξιαρχία τεθωρακισμένων. Είναι να μην χρειαζόμαστε 55 ταξίαρχους; Και λίγοι αφού πρέπει να ικανοποιηθεί το δόγμα «κάθε πόλη και ταξιαρχία, κάθε χωριό και σύνταγμα». Σύμφωνα με τα στοιχεία που δημοσίευσε η «Καθημερινή» υπάρχουν σήμερα 874 στρατόπεδα του στρατού ξηράς. Από αυτά, τα 542 βρίσκονται στη Βόρεια Ελλάδα, τα 151 σε Κεντρική και Νότια Ελλάδα, τα 127 στα νησιά, και τα 54 στη Θράκη. Να σημειώσουμε τον παραλογισμό: στη Θράκη και στα νησιά, όπου υπάρχουν ειδικές αμυντικές, ανάγκες, υπάρχουν τα λιγότερα στρατόπεδα: 161 τον αριθμό. Στην υπόλοιπη Ελλάδα 713!

Αυτός ο διάσπαρτος σε ολόκληρη τη χώρα παραλογισμός γεννήθηκε για τις ανάγκες ελέγχου του πληθυσμού από το μετεμφυλιακό κράτος. Διατηρήθηκε όμως για τις μικροπολιτικές ανάγκες των εκάστοτε κυβερνήσεων και ντόπιων πολιτευτών. Οι μονάδες-φαντάσματα χρειάζονται μόνο για να συντηρούν τοπικές καφετέριες και μπακάλικα. Και οι βουλευτές κάθε νομού είναι έτοιμοι να δώσουν μάχες για να τα διατηρήσουν σε βάρος της άμυνας, αλλά και της οικονομίας. Χαρακτηριστική ήταν η ερώτηση που κατέθεσε πριν ένα χρόνο η βουλευτής Αιτωλοακαρνανίας του ΠΑΣΟΚ κ. Σοφία Γιαννακά. Εκεί διαβάζουμε: «Το στρατόπεδο της 679 Προκεχωρημένης Αποθήκης Πυρομαχικών (679 ΠΑΠ) λειτουργεί στον Αγριλο Αμφιλοχίας από το 1951, οπότε και ιδρύθηκε ως Μονάδα Υλικού Πολέμου, προκειμένου να συμβάλει στον ανεφοδιασμό όλων των Μονάδων της 8ης Μεραρχίας Πεζικού που εδρεύει στα Ιωάννινα. Στο εν λόγω Στρατόπεδο υπηρετούν σήμερα είκοσι δύο (22) μόνιμοι αξιωματικοί, οκτώ (8) στρατιώτες, δώδεκα (12) εθνοφύλακες, ενώ το πολιτικό προσωπικό αποτελείται από έξι (6) εργαζόμενους.»

Τι να πρωτοθαυμάσει κανείς; Το γεγονός ότι μια «προκεχωρημένη» αποθήκη πυρομαχικών βρίσκεται στην Αμφιλοχία; Το γεγονός ότι αυτή η αποθήκη απέχει 400 χιλιόμετρα από τις μονάδες που ανεφοδιάζει ή το εκπληκτικό ότι σ’ αυτό το στρατόπεδο υπηρετούν είκοσι δύο (22) μόνιμοι αξιωματικοί για οκτώ (8) φαντάρους;

Τώρα η νέα κυβέρνηση εξήγγειλε ένα μεγάλο πρόγραμμα περικοπής της σπατάλης στον στρατό με κλείσιμο το 30% των μονάδων. Καλοδεχούμενες οι εξαγγελίες, αν και η εμπειρία, μάς κάνει να κρατάμε μικρό καλάθι. Οι πιέσεις των τοπικών παραγόντων θα είναι ισχυρές και η ηγεσία του υπουργείου Αμυνας θα κριθεί αν και κατά πόσο θα αντισταθεί σ’ αυτές.
πηγη "Το Αγρινιο στο ιντερνετ" ouranos.gr

Εμεις...οι "Ελληνες"..ποτε θα κανουμε αποδοχη κληρονομιας?????

Όταν
> > εμείς αποστρέφουμε το κεφάλι μας
> > από την ιστορία της
> > Ελλάδας. αναλαμβάνουν οι
> > ξένοι
> >
> > Η αγάπη,
> > ενδεχομένως ακόμα και η λατρεία
> > ξένων για την Ελληνική Γλώσσα
> > είναι λίγο - πολύ
> > γνωστή. Όπως και η
> > αγάπη τους για την Ελληνική
> > Ιστορία, εκεί
> > όπου εμείς αποστρέφουμε το
> > κεφάλι μας. Σε ένα εξαιρετικό
> > θέμα του ΑΠΕ - ΜΠΕ και
> > της Διαμαντένιας Ριμπά,
> > παρουσιάζεται ο Ισπανός
> > Καθηγητής του Πανεπιστημίου St.
> > Andrews της Σκοτίας Χουάν
> > Κοντέρχδημιούργησε μία
> > ιστοσελίδα την www.akwn.net, το
> > αρκτικόλεξο
> > της οποίας σημαίνει Akropolis World News,
> > όπου άνθρωποι από όλο τον κόσμο
> > διαβάζουν τις ειδήσεις της
> > ημέρας στην αρχαία Ελληνική
> > Γλώσσα (!), όπως αυτή
> > γραφόταν τον 5ο π.χ αιώνα. Οι
> > επισκέπτες της ιστοσελίδας
> > μπορούν να περιηγηθούν
> > και σε βιβλία που έχουν
> > μεταφρασθεί στα αρχαία Ελληνικά.
> > Εάν λοιπόν αναρωτιέστε
> > τί μπορεί να σημαίνει «Η της
> > Γερμανίας αρχή τους δασμούς
> > μειώσει», δεν έχετε
> > παρά να περιηγηθείτε στην
> > ιστοσελίδα.
Το site μας εστειλε φιλος Σπυρος Σολομωνιδης

Πως να αδυνατισουμε σωστα...

Ποιό είναι το μυστικό των ανθρώπων που κατορθώνουν να χάσουν με επιτυχία τα περιττά τους κιλά και να μην τα ξαναπάρουν; Αν κρίνει κανείς από τα ευρήματα μελέτης σε 32.000 υπέρβαρους και παχύσαρκους εθελοντές, η απάντηση είναι «η βαθμιαία υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών και όχι μία αυστηρή δίαιτα».

Η μελέτη είναι μια από τις λίγες στο είδος της, πραγματοποιήθηκε πριν από λίγα χρόνια στις ΗΠΑ και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Consumer Reports», το οποίο εκδίδει η αμερικανική Ένωση Καταναλωτών.

Το ένα τέταρτο από τους εθελοντές (περίπου 8.000 άνθρωποι) έχασαν το τουλάχιστον 10% του σωματικού βάρους τους και δεν το ξαναπήραν επί έναν χρόνο (αυτό ορίζουν οι ειδικοί ως «επιτυχημένο αδυνάτισμα»). Ακόμα καλύτερο, όμως, είναι το στοιχείο ότι οι μισοί από αυτούς τους 8.000 ανθρώπους έχασαν κατά μέσον όρο 17 κιλά και δεν τα ξαναπήραν επί 5 χρόνια (αυτό θεωρείται «σούπερ επιτυχημένο αδυνάτισμα»).

«Το πιο αποκαλυπτικό εύρημα της μελέτης είναι ότι το 83% όσων έχασαν πολλά κιλά για πολλά χρόνια τα κατάφεραν μόνοι τους, χωρίς καμμία βοήθεια», λέει ο ψυχολόγος Ντονάτο Βακκάρο, που συμμετείχε στον σχεδιασμό και την εκτέλεση της μελέτης. «Το γεγονός αυτό αποδεικνύει ότι το επιτυχημένο αδυνάτισμα δεν βασίζεται σε μαγικές συνταγές αλλά σε πολύ απλά πράγματα».

Οι απαντήσεις των εθελοντών που αδυνάτισαν και δεν ξαναπάχυναν έδειξαν πως μια επιτυχημένη προσπάθεια αδυνατίσματος ουσιαστικά βασίζεται στην βελτίωση της διατροφής και στην άσκηση. Συνοπτικά, η διατροφή πρέπει να περιέχει πρωτεΐνες, μικρές ποσότητες υγιεινών λιπών, «γενναίες» μερίδες από τρόφιμα με μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό όπως τα φρούτα και τα λαχανικά, καθώς και δημητριακά και όσπρια με άφθονες φυτικές ίνες, ενώ η άσκηση πρέπει να είναι συστηματική.

Στη συνέχεια παρατίθενται τα μυστικά του επιτυχημένου αδυνατίσματος, έτσι όπως τα περιέγραψαν οι εθελοντές που συμμετείχαν στη μελέτη.

* Αύξηση της φυσικής δραστηριότητας. Οι οκτώ στους δέκα αδυνατισμένους εθελοντές, που δοκίμασαν να γυμνάζονται τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, είπαν πως η συστηματική άσκηση ήταν η υπ' αριθμόν ένα στρατηγική που χρησιμοποίησαν.

Μολονότι δε μόλις το 40% δοκίμασαν να περιορίσουν την αδράνειά τους εντάσσοντας βαθμιαία στην ζωή τους «ασκησούλες», όπως το ανεβοκατέβασμα μιας σκάλας, το να κάνουν θελήματα για άλλους και το να πηγαίνουν για δουλειές με τα πόδια, αυτή ήταν η δεύτερη πιο σημαντική στρατηγική. Και μάλιστα επιτυχημένη, αφού το 74% από αυτούς είπαν πως η τακτική αυτή τους βοήθησε σημαντικά να χάσουν βάρους και να μην το ξαναπάρουν.

Και τα δύο ευρήματα συμφωνούν με μια άλλη, συνεχιζόμενη μελέτη στην οποία συμμετέχουν 3.000 Αμερικανοί που έχασαν κατά μέσον όρο 30 κιλά και δεν τα έχουν ξαναπάρει επί μία πενταετία. Αυτή η μελέτη δείχνει πως η συστηματική άσκηση αποτελεί κλειδί στην μακροχρόνια απώλεια βάρους.

* Ασκήσεις με βάρη. Το 29% των αδυνατισμένων εθελοντών πρόσθεσαν ασκήσεις με βάρη στην προπόνησή τους, ενώ μεταξύ των εθελοντών που απέτυχαν στην προσπάθειά τους το αντίστοιχο ποσοστό ήταν μόλις 14%. Οι ασκήσεις με βάρη συμβάλλουν στην αύξηση της μυϊκής μάζας και οι μυς καίνε περισσότερες θερμίδες απ' όσες τα λίπη.

* Κατανάλωση υγιεινών λιπών. Όσοι εθελοντές έχασαν με επιτυχία τα περιττά τους κιλά, ανέφεραν πως έτρωγαν λιγότερα λίπη απ' ό,τι όσοι απέτυχαν, προτιμώντας κυρίως τα «καλά» λιπαρά, δηλαδή αυτά που υπάρχουν σε τρόφιμα όπως τα ψάρια, το ελαιόλαδο και οι ξηροί καρποί.

Η αξία των λιπών αυτών στο αδυνάτισμα έχει τεκμηριωθεί σε πολλές μελέτες. Μία από αυτές πραγματοποιήθηκε στο Νοσοκομείο Brigham & Women's, στη Βοστώνη, από την δρα Κάθυ ΜακΜάνους, διευθύντρια του Τμήματος Διατροφής. Στη μελέτη συμμετείχαν υπέρβαροι άνθρωποι, οι μισοί από τους οποίους ακολούθησαν μια μεσογειακού τύπου διατροφή και οι λοιποί μια συμβατική δίαιτα.

Και οι δύο ομάδες έτρωγαν καθημερινά τις ίδιες θερμίδες, αλλά οι εθελοντές της πρώτης έπαιρναν το 35% αυτών των θερμίδων από υγιεινά λίπη, ενώ αυτοί της δεύτερης έπαιρναν το 20% των θερμίδων τους γενικώς από λίπη.

Στην αρχή, και οι δύο ομάδες έχαναν βάρος με τον ίδιο ρυθμό, αλλά 18 μήνες αργότερα όσοι ακολουθούσαν την μεσογειακή διατροφή είχαν χάσει τέσσερα κιλά ενώ όσοι ακολουθούσαν την άλλη διατροφή είχαν πάρει τρία.

* Κατανάλωση άφθονων φρούτων και λαχανικών. Περισσότερο από το 65% όσων έχασαν με επιτυχία τα περιττά τους κιλά ανέφεραν πως τα φρούτα και τα λαχανικά κατείχαν ξεχωριστή θέση στην διατροφή τους. Και τα μεν, και τα δε είναι πλούσια σε νερό και φυτικές ίνες, που δημιουργούν αίσθημα κορεσμού της πείνας. Επιπλέον, περιέχουν άφθονες βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και φυτοχημικές ουσίες, που συμβάλλουν στην ρύθμιση της αρτηριακής πιέσεως και μπορεί να μειώσουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα και τον κίνδυνο αναπτύξεως καρκίνου.

Πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα είναι η ελάχιστη ποσότητα που συνιστά το Εθνικό Ίδρυμα Καρκίνου των ΗΠΑ (το ιδεώδες είναι να τρώνε οι γυναίκες επτά και οι άνδρες εννέα). Οι πέντε μερίδες αντιστοιχούν σε τρία μέτρια φρούτα και δύο σαλάτες την ημέρα.

* Κατανάλωση κανονικού φαγητού. Το 88% όσων έχασαν με επιτυχία τα περιττά τους κιλά έτρωγαν κανονικό φαγητό και όχι υποκατάστατα γευμάτων. Επιπλέον, δεν έπαιρναν κάποιο ειδικό βοήθημα ή ρόφημα - τέτοιου είδους προϊόντα κατανάλωνε μόλις το 6% των εθελοντών που έχασαν πολλά κιλά και δεν τα ξαναπήραν επί μια πενταετία.

* Χρήση ιδίων δυνάμεων. Το 83% όσων εθελοντών έχασαν πολλά κιλά και δεν τα ξαναπήραν επί μία πενταετία, τα κατάφεραν εντελώς μόνοι τους, αλλάζοντας τις συνήθειές τους.

πηγη "ΝΕΑ"

Τουρκος διοικητης....σε Ελληνες στρατιωτικους...

Eιρωνικά δημοσιεύματα φιλοξένησε μερίδα των τουρκικών ηλεκτρονικών ΜΜΕ τη περασμένη εβδομάδα για το γεγονός ότι τη διοίκηση της Περιφερειακής Διοίκησης της Πρωτεύουσας (RC-C) της ISAF έχει αναλάβει από 1ης Νοεμβρίου 2009 ο Τούρκος Ταξίαρχος Levent Colak. Υπενθυμίζεται ότι τη ΝΑΤΟικη διοίκηση στη Καμπούλ ασκούν Γαλλία, Ιταλία και Τουρκία εκ περιτροπής. Στη Καμπούλ βρίσκεται και η Ελληνική Δύναμη Αφγανιστάν (ΕΛΔΑΦ) με μονάδες μηχανικού και υγειονομικού ενώ από τον Απρίλιο του 2010 η Ελλάδα αναλαμβάνει ως έθνος πλαίσιο τη διοίκηση του αεροδρομίου ΚΑΙΑ για περίοδο 6 μηνών με αποστολή μικρού αριθμού στελεχών (διοικητικών, ελεγκτών αεράμυνας, τεχνικών).
Τα δημοσιεύματα αναφέρουν ενδεικτικά ότι "ενώ κατά το 2009 υπήρξαν 425 αναχαιτίσεις τουρκικών αεροσκαφών, από τους Έλληνες πιλότους, οι οποίοι έχουν τον πλήρη έλεγχο του Αιγαίου, στο Αφγανιστάν η ελληνική στρατιωτική δύναμη έχει διοικητή Τούρκο αξιωματικό" ενώ δεν παραλείπουν να αναφέρουν και τον ιδιαίτερο σεβασμό που δείχνουν οι Αφγανοί προς την τουρκική στρατιωτική δύναμη.

Πολυ περιεργο....δεν πανε καλα....επιμενει το υπουργειο για την 25η Μαρτιου

Αντί το υπουργείο Εξωτερικών να παραδεχθεί την γκάφα της κατάργησης -λόγω... οικονομικής κρίσης- του εορτασμού της εθνικής επετείου της 25ης Μαρτίου από τις πρεσβείες μας στο εξωτερικό, επανήλθε δυστυχώς με νέα εγκύκλιο που κάνει ακόμη χειρότερα τα πράγματα. Ετσι, η πολιτική ηγεσία του ΥΠΕΞ με εγκύκλιο που υπογράφεται από τον διευθυντή της ΣΤ’ Γενικής Διεύθυνσης Προσωπικού πρέσβη Γ. Παΐζη απορρίπτει το αίτημα πολλών πρεσβευτών και προξένων να διοργανώσουν αδαπάνως για το ελληνικό Δημόσιο την καθιερωμένη δεξίωση για την εθνική εορτή, προβάλλοντας το επιχείρημα ότι πρέπει να υπάρξει, λέει, ενιαία εικόνα σε όλες τις ελληνικές διπλωματικές αποστολές.

να χαλλλαρωσουμε λιγακι με τον Σωκρατη.....

Απειλουνται με εξαφανιση 17.000 ειδη ζωων......σιγα-σιγα και το χειροτερο εξ αυτων

Πριν από μόλις έξι χρόνια μικρά πρασινοκίτρινα βατραχάκια κρόαζαν κατά χιλιάδες κοντά σε καταρράκτες στην Αφρική. Ανήκουν σε ένα τόσο σπάνιο είδος ώστε ως το 1996 οι επιστήμονες αγνοούσαν την ίδια την ύπαρξή τους. Σήμερα τα λεγόμενα βατράχια Κιχάνσι συγκαταλέγο- νται στα είδη της άγριας φύσης τα οποία απειλούνται άμεσα με εξαφάνιση. Και δεν είναι τα μόνα.

Σχεδόν 17.000 είδη του ζωικού και φυτικού βασιλείου κινδυνεύουν να χαθούν από προσώπου Γης. Στην περίπτωση των βατράχων Κιχάνσι η απειλή της εξαφάνισης είναι αποτέλεσμα δύο παραγόντων: της κατασκευής ενός φράγματος και της ύπαρξης ενός μύκητα.

Το φράγμα που όρθωσε η κυβέρνηση της Τανζανίας στους καταρράκτες Κιχάνσι προκάλεσε μεγάλη αναστάτωση στις κοινωνίες των βατράχων, παρά τα μέτρα που υποτίθεται ότι είχαν ληφθεί για την προστασία του περιβάλλοντος. Η καταστροφή έγινε ολοκληρωτική το 2003, όταν έσπασε το φράγμα. Ο βιότοπος των βατράχων σαρώθηκε κυριολεκτικώς.

Τη μοίρα τους μοιράζεται σχεδόν το ένα τρίτο των αμφιβίων που ζουν στον πλανήτη, σύμφωνα με την «Κόκκινη Λίστα των Απειλουμένων Ειδών»την οποία δημοσίευσε χθες η Διεθνής Ενωση για τη Διατήρηση της Φύσης (ΙUCΝ), μια μη κερδοσκοπική οργάνωση με έδρα τη Γενεύη.

Στον κατάλογο αυτόν οι επιστήμονες καταγράφουν την κατάσταση 47.677 ειδών. Από τα 6.285 είδη αμφιβίων τα 1.895 κινδυνεύουν με εξαφάνιση.

«Αυτή η άνευ προηγουμένου εξαφάνιση ειδών δεν είναι δυνατόν να γίνεται αποδεκτή ως γεγονός για το οποίο δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτε» λέει ο Μαρκ Ράιτ, επιστημονικός σύμβουλος της WWF Βρετανίας. «Οι απώλειες στη βιοποικιλότητα κρούουν το σήμα του κινδύνου. Είναι το θερμόμετρο της κατάστασης της υγείας του πλανήτη μας και ενδεικτικός παράγων της δικής μας ευημερίας. Πρέπει να κάνουμε κάτι για να σταματήσουμε αυτόν τον εκφυλισμό».

Η εικόνα των θηλαστικών δεν είναι πολύ καλύτερη. Από τα 5.490 είδη που φιλοξενεί ο πλανήτης μας 79 έχουν εξαφανισθεί, 188 διατρέχουν θανάσιμο κίνδυνο και 505 χαρακτηρίζονται ευάλωτα. Στον εφετινό κατάλογο έχουν προστεθεί 293 είδη ερπετών που δεν υπήρχαν πέρυσι ανεβάζοντας τον αριθμό των απειλούμενων ειδών στα 1.677, με 469 στα πρόθυρα της εξαφάνισης και 22 ήδη αφανισμένα.

Φορολογειστε την εκκλησια....

Φορολογείστε τις καταθέσεις τους,
τα ακίνητά τους,
τα σκήπτρα και τους χρυσούς σταυρούς τους,
τα μοναστήρια τους,
τις "θαυματουργές" εικόνες,
την ξέχειλη τσέπη του αδηφάγου ράσου τους.


Υπογράφουμε εδώ:


http://www.petitiononline.com/taxchu/petition.html

Υποθεσεις για τον ερχομο του 3ου παγκοσμιου πολεμου........

Τώρα αυτό είναι ένα απλό βίντεο που δεν αξίζει προσοχής ή είναι ένα συγκλονιστικό βίντεο με ακλόνητες αποδείξεις για το δυσοίωνο μέλλον της ανθρωπότητας?
Αυτό το βίντεο προβλέπει τον ερχομό του 3ου παγκοσμίου πολέμου ,ο οποίος (σύμφωνα πάντα με το βίντεο) θα καταστρέψει την μικρομεσαία τάξη και μεγαλώσει τις ανισότητες φτωχών-πλουσίων.Όπως λέει το βίντεο υπάρχει ένα πολύ οργανωμένο σχέδιο από εβραίους,μασόνους,illouminati και διάφορους προέδρους της Αμερικής οι οποίοι θέλουν να εδραιώσουν την κυριαρχία τους ,εις βάρος φυσικά των υπολοίπων.Θέλουν να φέρουν την Νέα Τάξη Πραγμάτων.Επίσης το βίντεο αναφέρει τα αίτια που θα γίνει ο τρίτος παγκόσμιος πόλεμος.Θα είναι για το νερό και γενικότερα για τα τρόφιμα ,γιατί όπως λέει, η γη σε λίγα χρόνια θα αδυνατεί να θρέψει τον παγκόσμιο πληθυσμό που αυξάνεται ραγδαία.
Μην σας ζαλίζω άλλο 'το βίντεο τα λέει όλα αυτά και μάλιστα με αποδείξεις.

Δυστυχώς το video είναι στα αγγλικά.Με ελάχιστες γνώσεις αγγλικών θα καταλάβετε τα βασικά σημεία του.
Επίσης ο άγνωστος δημιουργός του video κάνει έκκληση να αποθηκεύσουμε το video στο pc μας και να το ξανα ανεβάσουμε στο youtube για να μην χαθεί.Οι προθέσεις του είναι απλές:Δεν θέλει ούτε σχόλια,ούτε rates.Θέλει μόνο να μην χαθεί το video του και να διαδοθεί όσο πολύ είναι δυνατόν.

Secret Illuminati Obama New World Order World War 3 Plans Leaked 2010



Μην το σκέφτεστε πολύ και δεν μπορείτε να κοιμηθείτε το βράδυ...
Το τραγικό είναι ότι και να θέλετε δεν μπορείτε να κάνετε και κάτι.
Όπως είπε κι ο Άινσταιν ,"δεν ξέρω πως θα γίνει ο τρίτος παγκόσμιος πόλεμος ,αλλά είμαι σίγουρος ότι ο τέταρτος θα γίνει με ξύλα και ρόπαλα".
Πηγη "Χρηματοσκεπτικιστης"http://xrimatoskeptikistis.blogspot.com/2010/02/3.html

μην τρωτε παραμυθι απο τους κουτοπονηρους των καναλιων

Kλειστε το χαζοκουτι ......οχι αλλες "ειδησεις"

Η αισθητικη των blogs......

Τα blogs και η κριτική ως προβολή - Η αισθητική των blogs
Του Δημήτρη Μπάκα *
Στην βάση μιας δομής που έχει να κάνει με την εξισορρόπηση δύο πραγμάτων, την μετάδοση ειδήσεων και τον ανιδιοτελή ειδησεογραφικό σχολιασμό, τα media στην σημερινή εποχή, ως επί των πλείστον, φαίνεται να έχουν μια άλλη προοπτική: α) υποσκελίζουν σχεδόν σε απόλυτο βαθμό την απλή, χωρίς σχολιασμό ενημέρωση και αναγάγουν τον σχολιασμό σε κύρια επιδίωξή και β) σε συνάρτηση με το προηγούμενο, μεταστρέφουν τον ανιδιοτελή ειδησεογραφικό σχολιασμό σε χειραφετημένο σχολιασμό. Αυτού του είδους ο σχολιασμός δεν αναφέρεται...


σε ένα σκεπτόμενο κοινό, αλλά έχοντας την μορφή του αποφαίνομαι, (ίσως σκληρός ο λόγος) αναφέρεται σε παθητικούς δέκτες έτοιμους προς χειραφέτηση. Θα μπορούσε κάποιος να πει ότι με αυτόν τον τρόπο, τα media σήμερα, υποστασιοποιούν την δίψα για δύναμη (είναι άραγε πλέον τα media σήμερα η τέταρτη εξουσία η μήπως είναι η πρώτη;).
Μπρος σε αυτήν την ομολογουμένως ορατή απειλή αν όχι πραγματικότητα, η οποία γίνεται εμφανής ως μια παράλυση της κριτικής διάθεσης του ακροατή, δεν είναι λίγοι αυτοί που μέσω του διαδικτύου αντιδρούν και με λόγο ορθό, (επιχειρηματολογώντας επί της ουσίας και όχι με γενικότητες) προσπαθούν να αφυπνίσουν το ‘μουδιασμένο’ κριτικό πνεύμα του Έλληνα. Η μορφή αυτή της αντίδρασης βρήκε την καλύτερη δυνατότητα έκφρασης της μέσω ενός ιδιότυπου είδους δημοσιογραφίας που ονομάζεται ‘δημοσιογραφία των πολιτών (citizen journalism), τα γνωστά blogs.
Για το πόσο θετική ή αρνητική (σε γενικά πλαίσια) ήταν μια τέτοιου είδους εξέλιξη στον τομέα της ενημέρωσης των πολιτών, όπου ο πολίτης πλέον ‘λαμβάνει στα χέρια του’ την ενημέρωση (όχι μόνο τον σχολιασμό ειδήσεων αλλά και την μετάδοση αυτών), έχουν ασχοληθεί πλήθος ερευνητών. Προσωπικά την εμφάνιση των blogs την θεωρώ ως μια των πλέον σημαντικών τεχνολογικών εξελίξεων, κοινωνιολογικού ενδιαφέροντος, όπου επαναπροσδιορίζει την σχέση εξουσιαζόντων – εξουσιαζόμενων, αρχόντων – αρχομένων.
Θα ήθελα ωστόσο να σταθώ σε ένα μόνο σημείο που δεν έχει να κάνει με την αναγκαιότητα ή μη των blogs στο ειδησεογραφικό στερέωμα (σε κινδύνους που παρατηρούνται στους αντίποδες μιας κατευθυνόμενης ειδησεογραφίας από την πλευρά των media και μιας ανειδίκευτης κριτικής από την πλευρά των πολιτών), αλλά με την αισθητική του σχολιασμού των blogers, τουλάχιστον όπως αυτή λαμβάνει χώρα στα περισσότερα ελληνικά blogs. Εδώ θα πρέπει να πω ότι τα παρακάτω γραφόμενά μου δεν φέρουν ούτε την σφραγίδα της απολυτότητας, αλλά και ούτε αποτελούν μια κριτική στην Κριτική μη όντας ομολογουμένως ικανός για ένα τόσο υψηλό φιλοσοφικό εγχείρημα. Είναι μάλλον ένας προσωπικός ‘αφουγκρασμός’, αν μπορώ να πω κάτι τέτοιο,
Αυτό που φαίνεται να κυριαρχεί στα blogs είναι ένα είδος αρνητισμού, προϊόν της πληθώρας άρθρων, αναφερόμενα σε όντως υπαρκτά κακώς κείμενα της Ελλαδικής πραγματικότητας (πολιτικής και μη, φύσεως). Υπό αυτήν την έννοια, κινδυνεύουν να ακολουθήσουν την γραμμή των ‘παραδοσιακών’ media όπου καθημερινώς μας βομβαρδίζουν με ‘αρνητισμό’. Στο δε χώρο των blogs, είναι σαφές ότι ο αρνητισμός αυτός δεν είναι προϊόν αναγκαίας ύπαρξης (της αναγκαίας σε ορισμένο βαθμό ‘αρνητικής’ κριτικής) αλλά υπέρ του δέοντος παρουσία, που αγγίζει τα όρια της μονομέρειας. Είναι αυτή ακριβώς η μονομέρεια που εγκυμονεί τον κίνδυνο του αρνητισμού. Σύμφωνα δε με τις αρχές της ψυχολογικής προβολής ήδη φανερώνει μια ενυπάρχουσα εσωτερική ‘κλειστότητα’ (σε προσωπικό αλλά και συλλογικό επίπεδο) που έχει σχέση με τον τρόπο πρόσληψης και έκφρασης εμπειριών/καταστάσεων.
Όπως προειπώθηκε, η παρουσία των blogs είναι πλέον αναγκαιότητα. Ωστόσο πρέπει ιδιαιτέρως να προσεχθεί αυτό το σημείο, ο κίνδυνος του αρνητισμού, δεδομένου ότι τα blogs τείνουν να αντικαταστήσουν τον παραδοσιακό τρόπο ενημέρωσης (πλέον οι περισσότεροι πολίτες φαίνεται να μην εμπιστεύονται την ενημέρωση μέσω της τηλεόρασης για παράδειγμα) και για αυτό τον λόγο, κατ’ επέκταση, λαμβάνουν ενεργό μέρος στην διαμόρφωση της κουλτούρας ενός λαού. Η καλλιέργεια ενός αρνητισμού (έστω και δίχως εμφανή πρόθεση, μάλλον υποσυνείδητα συμβαίνει κάτι τέτοιο) δεν μπορεί ποτέ να είναι καλή. Η εμφάνιση μιας τέτοιας συλλογικής τάσης ενεργεί ως φίλτρο που αλλοιώνει τα πάντα και δημιουργεί ένα κλίμα που σίγουρα αποτελεί εμπόδιο στην εδραίωση μιας στάσης ζωής (υιοθετημένης από το σύνολο του λαού) που εμποτισμένη από μια ‘θετικότητα’ θα προσβλέπει στο μέλλον με ελπίδα. Φυσικά αυτό δεν αναφέρεται σε μια ιδανική πολιτεία δίχως προβλήματα αλλά σε μια πολιτεία όπου 1) εκτός από τα κακώς αναδεικνύει και τα καλώς κείμενα της και 2) και τα κακώς κείμενά της μπορεί να τα ερμηνεύει με θετικό τρόπο, κατά το αρχαίο ‘ουδέν κακόν αμιγές καλού’.
Ο λόγος λοιπόν, περί ευθύνης. Το κακό παράδειγμα σαφώς είναι οργανικό μέρος
μιας κοινωνίας που αποτελείται, πολύ απλά, από ανθρώπους και όχι μηχανές.
Και αν πλέον μέσω των media προβάλλεται κατά κόρον και άρα είναι περισσότερο ‘κτυπητό’, έχουμε την απίστευτη δυνατότητα πλέον μέσω των blogs, να δημιουργήσουμε ένα αντίθετο κλίμα. Και αυτό μπορεί να γίνει μόνο με μια ισοστάθμιση προβολής του καλού και κακού παραδείγματος. Έτσι όπως έχουν εξελιχθεί τα πράγματα στον χώρο των media κοντεύουν να μας πείσουν ότι όλα είναι σαθρά και σάπια. Όλοι και όλα, εκτός φυσικά από εμάς τους ίδιους φυσικά. Μα αν είναι ποτέ δυνατόν να εννοήσουμε κάτι τέτοιο και πολύ περισσότερο να πεισθούμε για κάτι τέτοιο. Υπάρχει το καλό παράδειγμα. ΑΠΛΑ ας αφιερώσουμε και λίγες στιγμές έρευνας προς αυτήν την κατεύθυνση.


* Διδάκτορας του Πανεπιστημιου του Λονδίνου
Επισκέπτης επιμελητής στο Goldsmiths, University of London,
Επιστημονικός συνεργάτης στο Goldsmiths, University of London και
Επισκέπτης ερευνητής στο Columbia University (Νέα Υόρκη).

Η εκκλησια μπορει να δωσει λυση.....

Ναι, καλα διαβασατε!
Η Εκκλησια μπορει να δωσει την λυση οχι σε ενα αλλα σε πολλα προβληματα που ταλανιζουν την χωρα εδω και χρονια και πλεον εχουν φτασει στο αποκορυφωμα τους! Πως; Με την διαλυση της!!!
Πριν βιαστειτε να αποδοκιμασετε αφιερωστε λιγα λεπτακια για να διαβασετε τα παρακλατω.

Α. ΔΗΜΟΣΙΟ ΧΡΕΟΣ
Η τεραστια περιουσια της Εκκλησιας , η οποια ανερχεται σε αρκετες δεκαδες δισεκκατομυρια ευρω να διατεθει για την καλυψη μερους του Δημοσιου χρεους. Μπορει να μην επαρκει για την αποπληρωμη του αλλα σιγουρα θα δωσει μια μεγαλη ανασα. Ετσι κι αλλιως αυτη η περιουσια (οικοπεδα, αγροκτηματα, μετρητα κλπ) προερχεται απο δωρεες Ελληνων κατα την Τουρκοκρατια οι οποιοι προκειμενου να μην τα χασουνε απο τους Τουρκους τα δωριζανε στην Εκκλησια η οποια ως γνωστον κατα ενα περιεργο τροπο ειχε αριστες σχεσεις με τον κατακτητη.

Β. ΕΛΛΕΙΨΕΙΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΥ
Το δημοσιο μπορει να εχει υπερβολικο αριθμο υπαλληλων αλλα κατα κοινη ομολογια υπαρχουν δυο τομεις οπου πασχει απο ελλειψη προσωπικου. Και αυτοι ειναι η Υγεια και η Πυροσβεστικη. Οποτε οι ιερεις οι οποιοι ουτως η αλλως αμοιβονται απο το Δημοσιο μπορουν να καλυψουνε θεσεις τραυματιοφορεων και πυροσβεστων. Οποιος δεν επιθυμει την μεταταξη του μπορει να παραμεινει ιερεας αλλα χωρις μισθο, αφου πρωτον χειροτονηθηκε για να προσφερει κοινωνικο εργο και οχι για τα χρηματα και δευτερον τα “τυχερα” απο γαμους βαφτισια και κηδειες ετσι κι αλλιως ειναι πολυ περισσοτερα απο τον μισθο!

Γ. ΕΛΛΕΙΨΗ ΚΤΙΡΙΑΚΩΝ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ
Ολες οι εκκλησιες να μετατραπουν σε σχολεια και γυμναστηρια Σε διπλανο χωριο χτιζεται καινουρια (δευτερη) εκκλησια την ωρα που υπαρχει σχολειο φτιαγμενο απο αμιαντο!!!! Και ολα εκεινα τα χρυσαφικα που υπαρχουν μεσα τους να πουληθουν και με τα εσοδα να εξοπλιστουνε τα σχολεια και τα γυμναστηρια. Για τις τελετες (γαμους βαπτισεις κλπ) καθως και για την λειτουργια, θα υπαρχουν τα παρεκκλησια (καθε χωριο εχει απο δυο τρια) και αυτοι που θα τελουν τα μυστηρια θα ειναι οι ιερεις της κατηγοριας Β. Ετσι υπαρχει μια μικρη ελπιδα να μη γινει εξω φρενων ο καλος Χριστουλης οταν ερθει ξανα στην γη και δει πως καταντησατε την Εκκλησια Του!

Για σκεφτειτε το λιγακι…….

πηγη "Ασημωνης"

Η σωστη τροφη.....ειναι φαρμακο

ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ; ΤΡΩΤΕ ΨΑΡΙ
Τρώτε άφθονο ψάρι - το ιχθυέλαιο βοηθά στην αποφυγή πονοκεφάλων. Το ίδιο κάνει και το τζίντζερ, το οποίο μειώνει τη φλεγμονή και τον πόνο.

ΑΛΛΕΡΓΙΚΟ ΣΥΝΑΧΙ; ΤΡΩΤΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ
Να τρώτε πολλά γιαούρτια πριν την εποχή της γύρης. Επίσης, τρώτε κάθε μέρα μέλι από την περιοχή σας (τοπικό).

ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΡΔΙΑΚΗΣ ΠΡΟΣΒΟΛΗΣ; ΠΙΝΕΤΕ ΤΣΑΪ
Αποτρέψτε την εναπόθεση λίπους στα τοιχώματα των αρτηριών με κανονικές δόσεις τσαγιού. (πράγματι, το τσάι καταστέλλει την όρεξη και να εμποδίζει το λίπος να εισβάλει... Το πράσινο τσάι είναι άριστο για το ανοσοποιητικό μας σύστημα)!

ΑΫΠΝΙΑ; ΤΡΩΤΕ ΜΕΛΙ
Χρησιμοποιήστε το μέλι ως ηρεμιστικό και καταπραϋντικό.

ΑΣΘΜΑ; ΤΡΩΤΕ ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ
Τρώτε κρεμμύδια βοηθούν στη χαλάρωση και συστολή των βρογχικών σωλήνων. (όταν ήμουν νέος, η μητέρα μου έκανε συσκευασίες με κρεμμύδι και τις τοποθετούσε στο στήθος μου, βοηθούσε στις αναπνευστικές παθήσεις και πραγματικά με έκανε να αναπνέω καλύτερα).

ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ; ΤΡΩΜΕ ΨΑΡΙ
Ο σολομός, ο τόνος, το σκουμπρί και οι σαρδέλες προλαμβάνουν την αρθρίτιδα. (το ψάρι έχει ωμέγα έλαια, ευεργετικά για το ανοσοποιητικό μας σύστημα)





ΣΤΟΜΑΧΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ; ΜΠΑΝΑΝΕΣ - GINGER
Η μπανάνα θα διορθώσει το στομάχι. Το Τζίντζερ θα θεραπεύσει την πρωινή αδιαθεσία και ναυτία.

ΟΥΡΟΛΟΙΜΩΞΗ; ΠΙΝΕΤΕ ΧΥΜΟ ΜΟΥΡΩΝ
Ο πολύ όξινος χυμός μούρων ελέγχει τα επιβλαβή βακτήρια.

ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΟΣΤΩΝ; ΤΡΩΤΕ ΑΝΑΝΑ
Κατάγματα των οστών και οστεοπόρωση μπορούν να προληφθούν με το μαγγάνιο στον ανανά.

ΠΡΟΕΜΜΗΝΟΡΡΟΪΚΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ; ΤΡΩΤΕ ΚΟΡΝ ΦΛΕΙΚΣ
Οι γυναίκες μπορούν να αποφύγουν τις επιπτώσεις του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου με νιφάδες καλαμποκιού, που συμβάλλουν στη μείωση της κατάθλιψης, του άγχους και της κούρασης.

ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΜΝΗΜΗΣ; ΤΡΩΤΕ ΣΤΡΕΙΔΙΑ
Τα στρείδια συμβάλουν στη βελτίωση της νοητικής λειτουργίας σας, παρέχοντας τον απαραίτητο ψευδάργυρο.

ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑΤΑ; ΤΡΩΤΕ ΣΚΟΡΔΟ
Καθαρίστε το μπουκωμένο κεφάλι (μύτη) με σκόρδο. (θυμηθείτε, το σκόρδο επίσης μειώνει τη χοληστερίνη).

ΒΗΧΑΣ; ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΚΟΚΚΙΝΗ ΠΙΠΕΡΙΑ
Μια ουσία παρόμοια με αυτή που υπάρχει στα σιρόπια του βήχα βρίσκεται στην καυτερή κόκκινη πιπεριά. Χρησιμοποιήστε κόκκινο πιπέρι (πιπέρι cayenne) με προσοχή, μπορεί να ερεθίσει το στομάχι σας.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ; ΤΡΩΤΕ ΣΙΤΑΡΙ, ΠΙΤΟΥΡΟ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΟ
Συμβάλλει στη διατήρηση των οιστρογόνων σε υγιή επίπεδα.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΠΝΕΥΜΟΝΑ; ΤΡΩΤΕ ΣΚΟΥΡΑ ΠΡΑΣΙΝΑ ΚΑΙ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Ένα καλό αντίδοτο είναι βήτα καροτένιο, μια μορφή βιταμίνης Α που βρέθηκε στα σκούρα πράσινα και πορτοκαλί λαχανικά.

ΕΛΚΗ; ΤΡΩΤΕ ΛΑΧΑΝΟ
Το λάχανο περιέχει χημικές ουσίες που βοηθούν στην επούλωση τόσο γαστρικών όσο και δωδεκαδακτυλικών ελκών.

ΔΙΑΡΡΟΙΑ; ΤΡΩΤΕ ΜΗΛΑ
Ψήστε στη σχάρα ένα μήλο με τη φλούδα του, αφήστε το να γίνει καφέ και φάτε το, για να θεραπεύσετε αυτή την κατάσταση. (Οι μπανάνες είναι καλές για αυτήν την πάθηση).

ΦΡΑΓΜΕΝΕΣ ΑΡΤΗΡΙΕΣ; ΤΡΩΤΕ ΑΒΟΚΑΝΤΟ
Τα μονοακόρεστα λιπαρά στο αβοκάντο μειώνουν τη χοληστερόλη.

ΥΨΗΛΗ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ; ΤΡΩΤΕ ΣΕΛΙΝΟ ΚΑΙ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ
Το ελαιόλαδο έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση.
Το σέλινο επίσης περιέχει μια χημική ουσία που μειώνει την πίεση.

ΑΝΙΣΟΡΡΟΠΙΕΣ ΖΑΧΑΡΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ; ΤΡΩΤΕ ΜΠΡΟΚΟΛΟ ΚΑΙ ΦΙΣΤΙΚΙΑ
Το χρώμιο στο μπρόκολο και στα φιστίκια βοηθάει στη ρύθμιση της ινσουλίνης και γλυκόζης στο αίμα.





ΑΚΤΙΝΙΔΙΟ: Μικρό αλλά πανίσχυρο. Είναι μια καλή πηγή Καλίου, Μαγνησίου, Βιταμίνης Ε και φυτικών ινών. Η περιεκτικότητα του σε βιταμίνη C είναι διπλάσια από του πορτοκαλιού.

ΜΗΛΟ: Ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα. Παρά το γεγονός ότι ένα μήλο έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, έχει αντιοξειδωτικά και φλαβονοειδή που ενισχύουν τη δράση της βιταμίνης C, συμβάλλοντας έτσι στη μείωση των κινδύνων εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου, καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.

ΦΡΑΟΥΛΑ: Προστατευτικό φρούτο. Οι Φράουλες έχουν την υψηλότερη συνολική αντιοξειδωτική δύναμη μεταξύ των μεγάλων φρούτων και προστατεύουν τον οργανισμό από τον καρκίνο προκαλώντας, αιμοφόρα αγγεία που φράζουν τις ελεύθερες ρίζες. (Στην πραγματικότητα, κάθε berry (strawberry, blueberry κλπ) είναι καλό. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικές ουσίες και μας κρατούν νέους. Τα Βατόμουρα (blueberries) είναι τα καλύτερα και πολύ ευπροσάρμοστα στον τομέα της υγείας. Θα διώξουν όλες τις ελεύθερες ρίζες που έχουν εισβάλει στο σώμα μας).

ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ: Γλυκύτατο φάρμακο. Τρώγοντας 2 με 4 πορτοκάλια την ημέρα μπορεί να βοηθήσουν να κρατήσετε μακριά τα κρυολογήματα, χαμηλότερη τη χοληστερόλη, την πρόληψη και διάλυση πέτρας στα νεφρά, καθώς μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου.

ΚΑΡΠΟΥΖΙ: Παγωμένο σβήνει τη δίψα. Αποτελείται από 92% νερό, είναι επίσης συσκευασμένο με μια γιγαντιαία δόση γλουταθειόνης, η οποία βοηθά ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Αποτελεί επίσης βασική πηγή λυκοπένιο - οξειδωτικό για την καταπολέμηση του καρκίνου. Άλλες θρεπτικές ουσίες που βρίσκονται στο καρπούζι είναι Βιταμίνη C και Κάλιο. (το καρπούζι έχει, επίσης, φυσικές ουσίες [φυσικές πηγές SPF] που διατηρούν το δέρμα μας υγιές, προστατεύοντας το από τις καρκινογόνες ακτίνες SUV).


ΓΚΟΥΑΒΑ & ΠΑΠΑΓΙΑ: Κορυφαία για τη Βιταμίνη C. Είναι σαφείς νικητές για την υψηλή περιεκτικότητα τους σε Βιταμίνη C. Γκουάβα είναι επίσης πλούσια σε φυτικές ίνες που βοηθούν στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας.


ΠΑΠΑΓΙΑ: Είναι πλούσια σε καροτίνη, που είναι καλή για τα μάτια μας (επίσης καλή για τα αέρια και τη δυσπεψία).

ΝΤΟΜΑΤΑ: Είναι πολύ καλή ως προληπτικό μέτρο για τους άνδρες. Τους κρατά μακριά από προβλήματα προστάτη.

Ο Πανουσης ......δεν μασαει...

Ακομα μια απαντηση στο"Focus" απο την "εθελοντικη ομαδα δρασης Ν. Πιεριας"

Αξιότιμε κύριε Helmut Markwort, αρχισυντάκτη του περιοδικού Focus

Το εξώφυλλο του περιοδικού σας (αριστερά) είναι κακόγουστο και χυδαίο. Ανησυχείτε για τα «φράγκα» σας και αυτό δεν σας εμποδίζει να προσβάλλετε την ιστορία και τον πολιτισμό της χώρας μας.

Πολιτισμός κ. Markwort είναι το εξώφυλλο του περιοδικού της ομάδας μας (δεξιά). Πολιτισμός είναι ο Σάτυρος του Αρχαιολογικού Μουσείο Αθηνών. Ελπίζουμε να τον γνωρίζετε.

Η σημερινή έκδοση του περιοδικού μας και η παρουσία του Σατύρου είναι αφιερωμένη σε εσάς, στους συνεργάτες σας και στο έγκυρο περιοδικό σας!

Ας σταθούμε όμως στα «φράγκα» γιατί, από όλα όσα γράφετε, αυτά και μόνο φαίνεται να σας ενδιαφέρουν.

Λέμε λοιπόν: ας πληρώσει η Γερμανία τις αποζημιώσεις για τα εγκλήματα που έγιναν στην Ελλάδα στη διάρκεια του Δεύτερου Παγκόσμιου Πολέμου, ας επιστρέψει το χρυσό που υφάρπαξε από τη χώρα μου και τότε θα δούμε ποιος χρωστάει ποιόν! Όσο για τους απατεώνες, σας συμβουλεύουμε να τους ψάξετε στις φυλακές του Μονάχου. Απάτη δεν γίνεται μόνο με έναν. Χρειάζονται τουλάχιστον δύο! Το όνομα SIEMENS, das "Flaggschiff" Deutschlands και οι δωροδοκίες, σας θυμίζουν τίποτα;

Η πρέπει να φρεσκάρουμε τη μνήμη σας για τα υποβρύχια designed in Germany που "μπατάρουν" στου Σκαραμαγκά και τα τανκ που δεν δέχεται να "ψωνίσει" η Ελλάδα από τη χώρα σας; Η μήπως δεν γνωρίζατε πως η Γερμανία έχει μεταβληθεί τα τελευταία χρόνια στο μεγαλύτερο προμηθευτή οπλικών συστημάτων της Ελλάδας και πιέζει ασφυκτικά με κάθε τρόπο τη χώρα μου να αγοράσει το Eurofighter;

Δε φταίτε όμως εσείς. Φταίει ο Έλληνας πολίτης που ανέχεται προσβολές σαν τη δική σας αλλά και την ανεπάρκεια των πολιτικών, που κακώς επέλεξε να τον κυβερνούν!



Εθελοντική Ομάδα Δράσης Ν. Πιερίας

Τι να πεις.......

Το γεγονός ότι ο Νίκος έμενε δίπλα μου δεν μου αφήνει το παραμικρό περιθώριο ηρεμίας!
Είναι αδύνατο να ζω την καθημερινότητα μου σαν να μην έχει συμβεί τίποτα!
Βλέπω κάθε μέρα την σύζυγό του αλλά και το μωράκι του καθώς επίσης και πολλούς άλλους συγγενείς μαυροφορεμένους να κλαίνε για το χαμό του παλικαριού τους!
Αυτό που με ανησυχεί και με πονάει πιο πολύ όμως είναι η κατάσταση της γυναίκας του!
Για αυτό και πήρα την πρωτοβουλία και έκανα κάποια πράγματα!
Αρχικά μίλησα με το χαμόγελο του παιδιού για να μπορέσει να έχει η Λ. μια σχετική ψυχολογική βοήθεια αλλά και για να την βοηθήσουν παρέχοντας της τρόφιμα και ρουχισμό για το μικρούλη της.
Πραγματικά οι άνθρωποι πρόθυμα ανταποκρίθηκαν και τους ευχαριστώ θερμά!
Μία δεύτερη πρωτοβουλία ήταν να ζητήσω οικονομική βοήθεια ,από όλους όσους γνωρίζω εγώ προσωπικά αλλά και από την γειτονιά μας ,αφού έτσι κι αλλιώς όλοι πια γνωρίζουν τι έχει συμβεί.
Εκεί δεν περίμενα να συναντήσω τέτοια αδιαφορία αλλά και τέτοια κοροϊδία!
Οι απαντήσεις που πήρα ήταν χαρακτηριστικές και τις παραθέτω μία μία !
- Εμείς τι δουλειά έχουμε να ανακατευτούμε? Θα τη βοηθήσει το κράτος!
- Έχει συγγενείς να την βοηθήσουν εμείς τι είμαστε?
- Εμένα ποιός με βοήθησε?
- Τι νομίζεις ότι θα καταφέρεις Κατερίνα με αυτό που κάνεις, να ισιώσεις το κόσμο?

Τέλος αξίζει να σημειωθεί πως όλοι με ρώταγαν με το ίδιο απεχθές υφάκι:
" Αλβανοί δεν είναι αυτοί?
Και πολλά άλλα σχόλια πάντα αρνητικά τόσο για την πρόθεση μου να βοηθήσω όσο και για το γεγονός ότι σε άλλη περίπτωση η οικογένεια του Νίκου δεν θα βοήθαγε ανάλογα κανένα μας!
Και γιατί εγώ τώρα νοιάζομαι τόσο πολύ τους ήξερα??

Τελικά για να είσαι άνθρωπος απαιτούνται πολλές προϋποθέσεις εκ των οποίων η πιο σημαντική είναι ότι κάνεις να έχει και το αντάλλαγμα του αλλά και να αφορά μόνο το σπίτι σου και ποτέ τον διπλανό σου!
Κι όμως δεν απογοητεύτηκα ούτε και έχω σκοπό να μεταλλαχτώ σε άνθρωπο ρομπότ!
Θα κάνω ότι μπορώ για να βοηθήσω ,για δύο λόγους, ο ένας επειδή το θέλω και το θεωρώ σωστό και ανθρώπινο και ο άλλος γιατί της το υποσχέθηκα!

Το πιο πιθανό είναι να συνεχίσω να τρώω τα μούτρα μου αλλά τουλάχιστον θα ξέρω πως έχω κάνει ότι περνούσε από το χέρι μου!


Μακάρι να μπορούσα να έστελνα αυτήν την έκκληση βοήθειας και πιο μακριά! ΠΗΓΗ "New life..with you"

Λεω να παρω εναν υπνακο γιατι λεει.....

Ένας υπνάκος μέσα στην μέρα δεν διώχνει απλώς την κούραση, αλλά βελτιώνει σημαντικά τη δυνατότητα του εγκεφάλου να απορροφά νέες πληροφορίες και να θυμάται, βοηθώντας έτσι τον άνθρωπο να μαθαίνει νέα πράγματα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Οι εθελοντές που κοιμήθηκαν μιάμιση ώρα μετά το μεσημέρι (από τις 2 μ.μ. έως τις 3.30 μ.μ. κατά μέσο όρο), είχαν καλύτερες επιδόσεις στα νοητικά τεστ που ακολούθησαν (στις 6 μ.μ.), σε σχέση με όσους δεν είχαν πάρει έναν υπνάκο. Μέχρι τώρα είχαν γίνει διάφορες μελέτες σχετικές με την «επιστήμη του ύπνου», αλλά δεν υπήρχε οριστικό συμπέρασμα για τα οφέλη που έχει ο εμβόλιμος υπνάκος (ή «σιέστα»).

Η νέα έρευνα, που παρουσιάστηκε στο πλαίσιο του ετήσιου συνεδρίου της Αμερικανικής Ένωσης για την Προώθηση της Επιστήμης, έγινε από επιστήμονες του πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας-Μπέρκλεϊ, υπό τον καθηγητή ψυχολογίας Μάθιου Γουόκερ, σύμφωνα με το BBC. Τα πειράματα, με τη συμμετοχή 39 υγιών ενηλίκων, έδειξαν, πέραν πάσης αμφιβολίας, ότι σε όσους κοιμούνται ενδιάμεσα μέσα στην μέρα, το μυαλό τους λειτουργεί καλύτερα. Από την άλλη, όσο πιο πολλή ώρα μένει κανείς ξύπνιος, τόσο πιο αργά δουλεύει ο νους του.

Η μελέτη ενισχύει την πεποίθηση των επιστημόνων ότι ο εγκέφαλος χρειάζεται τον ύπνο για να επεξεργαστεί τις βραχυπρόθεσμες μνήμες, δημιουργώντας «χώρο» για την εκμάθηση νέων γεγονότων και δεδομένων. Η επεξεργασία αυτή, κατά πάσα πιθανότητα, σύμφωνα με τα ηλεκτροεγκεφαλογραφήματα, συμβαίνει στη φάση ανάμεσα στο βαθύ ύπνο και στον ύπνο με όνειρα, κατά την οποία οι μνήμες των γεγονότων της ημέρας μεταφέρονται από την «προσωρινή αποθήκευσή τους» στον ιππόκαμπο του εγκεφάλου, σε μια άλλη περιοχή, τον προ-μετωπιαίο φλοιό, ο οποίος ίσως έχει περισσότερο «αποθηκευτικό χώρο».

Άλλοι ειδικοί εξέφρασαν την επιφύλαξή τους κατά πόσον η βελτίωση της μνήμης οφείλεται όντως στον υπνάκο τον ίδιο ή στο ότι απλώς ο άνθρωπος ξεκουράζεται.

Πάντως ο Γουόκερ και οι συνεργάτες του σχεδιάζουν να μελετήσουν, σε επόμενο στάδιο, αν η μείωση του ύπνου στους ηλικιωμένους σχετίζεται με τη διαγνωσμένη μείωση της ικανότητας μάθησης κατά την τρίτη ηλικία, μια σχέση που, αν επιβεβαιωθεί, μπορεί να οδηγήσει επίσης σε καλύτερη κατανόηση των νευροεκφυλιστικών παθήσεων, όπως το Αλτσχάιμερ.

Πηγή: ΤΟ ΒΗΜΑ,